Agenka

Hejka!:) Ja już się dziś wyjeździłam na rowerku:) około 250kcal za mną, mam jeszcze zamiar drugie tyle, bo przy dobrym filmie toszybko czas mija:) Fruktoza...masz chłopaka skarba, serio(choć pewnie już o tym wiesz), nie sadze ze kiedys takiego znajde, ale dobrze slyszec ze choc komus sie powiodlo..:):):) Bo ja albo lokuje źle uczucia albo nie odwzajemniam i tyle! Jakoś podświadomie odtrącam, chyba z natłoku kompleksów:( ale wierzę, że za pół roku będzie lepiej!:)) Pozdrawiam Was Kobietki i życzę by każda z nas znalazła takiego Skarba jak Fruktozy:) Ja już mykam na rower i włączam jakiś film!:) Ps. Dziś zjadłam 820kcal..ale niewiem czy to dobrze, ale wszystko wyszło jakoś tak mało..a jestem w maire najedzona:) Buziam:) SHANE...gratuluje z całego serca, Ty to jesteś wytrwała kobitka:D

Ironia losu...szczerze gratuluję, super, że się tak poświęciłaś, teraz już się wdrożyłaś, i nie sądzę by Cię jojo dopadło:) Ślicznie:) Chyba sama coś podobnego spróbuję, tylko 5 posiłków dziennie do 1000kalorii:) Ja dzis też dietuję, staram się jeść o niskim IG potrawy!:) Ale nie łącze jak w Montignacu, bo to męczące dla mnie jest!:) A szczególnie Wam polecam cukinie zapiekaną z serem żółtym(dam przepis od razu:) : plasterki cukini na oleju, najlepiej by było na teflonie ale nie mam wiec troszkę oliwy i zapiec z jednej strony potem przewrócić i położyc na każdym kawałku plasterek pomidorka i kawaleczek sera żółtego, naprawde pychotka i az stopi się), i nie sądzę, że to takie znowu szkodliwe, wiadomo ser żółty, ale od czasu do czasu, jest naprawdę super:) A teraz tylko czekam na tatę, by złożył mi rowerek i mogę już spalać tłuszczyk:) I biorę się za siebie porządnie bo za 6 tygodni wesle, trzeba jakoś wyglądać:) Buziam Was dziewczynki:)