Monis757

Czesc dziewczynki! Dlugo mnie tu nie bylo, ale juz nadrobilam straty :) Mam dzisiaj super humor bo po pierwsze waga nie zwiekszyla sie po ostatnich wybrykach :) a po drugie mam zakonczenie liceum :) naaareszcie koniec szkoly! ale zostala mi jeszcze maturka... teraz to juz wogole z nerwow przestane jesc :P ale to dobrze mi zrobi :D

Ja tez cos czuje ze bede zmieniac stopke w zlym kierunku (do gory :( ) jutro ognisko, w sobote urodzinki chlopaka i kolejny gril :( masakra. Kurde a tak bym chciala osiagnac cel, nie wiem czy to sie uda bo juz zaczynam watpic :( chyba moja motywacja zaczyna spadac....

Katie Jordan a jajka na twardo czy jajecznice?

Orise sama bylam zdziwiona jak weszlam na wage :) myslalam ze przybedzie mi a nie spadnie. No coz ale ja nie narzekam :) u mnie widac rezultaty i tak samo jak tobie spodnie musialam dzis trzymac jak szlam bo by mi z tylka spadly. Kurcze chyba bedzie trzeba sobie pasek zakupic :D Tarmoszek jakos niedlugo dobije drugi miesiac jak zaczelam sie odchudzac. Mysle co by tu zjesc... hmmm... moze gotowana piers z kurczaka... nie mam pojecia. Cos bym chciala tylko ze nie wiem co :P

Tarmoszek alkoholu to nikt se chyba nie odmowi :) jak tu w taka piekna pogode nie wypic se piwka w weekend :) ja tez w sobote postanowilam isc na 2 piwka ale ani kropli wiecej :) U mnie dietka mija gicio, wczoraj tylko zjadlam Mc flera (nie wiem jak sie pisze) z mc donalda, nie moglam sie oprzec :P ale jutro rano zjem tylko 2 jajka (bo dwa dni jajeczne w diecie nadejda) i jak dojdzie piwko to juz nic wiecej nie zjem :D bede dzielna :D jutro moze wkoncu odwaze sie ubrac spodniczke... ale zalezy to od pogody i jak bede w niej wygladac.... znajac zycie zawsze znajde jakis problem i bede sobie mowic ze mam grube nogi itd. i pewnie mi sie odechce jej zakladac. Ale zobaczymy jak to bedzie :)

Jak nigdy narazie siebie podziwiam, bo zawsze odpadalm szybko na jakiejs konkretnej diecie a teraz wytrzymuje 3dzien, sukces hehe :) u mnie w porzadeczku, na sniadanko 4x wasa z chudym twarozkiem i pomidorkiem, teraz zjadlam to samo i juz do konca dnia lece na wodzie :) burczalo mi troszke w brzuchu w szkole i mialam isc do sklepiku ale zacislam zeby i sie nie dalam :D jak sie odchudzac to sie odchudzac :) \"jeszcze\" tylko 7 dni ... :P

Filmiki fajne, ale ja osobiscie pozostane przy cwiczeniach Tarmoszka :) o kurcze dziewczyny ale mnie ssie w zoladku, normalnie masakra. Dzis zjadlam krokita i o 16 jedna bulke ciemna, bo juz nie moglam wytrzymac :) a tak to ciagle woda, herbata, woda herbata itd :) ojjj dobrze ze jutro wchodzi do diety twarozek to sobie nim wase posmaruje, doloze pomidorka i jakos przezyje. Oby ta dieta cos dala, narazie nie mam zamiaru sie wazyc, zrobie to w sobote. Ale jak nie da nic to sie wkurze :(

daria23 na tej diecie mozna schudnac 7-12kg ale nie wiem czy to prawda dlatego ja probuje :) Ja tez wlasnie cwicze tylko zwykle brzuszki, a przed nimi robie zawsze z 30 z A6W ale tylko tych z pierwszej czesci. Probowalam kiedys robic A6W ale nie udalo mi sie do konca bo jest strasznie trudna :/ to tylko dla tych wytrwalych :P musze zaczac robic cwiczenia na dolna czesc brzucha, jakie znacie cwiczenia? oprocz tego jednego co podala wyzej kolezanka, takie wasze domowe sposoby hehe :)

Tyle ze ja jestem na diecie 10-cio dniowej :) i powinnam przestrzegac zasad :P ale juz do wieczora dam rade. Na dzialeczke biore 1,5 litra wody, spacerek, jutro juz przechodze na twarozki bo bedzie 3 dzien :)

Blind Beauty podziwiam cie z robisz tyle brzuszkow :) ja bym umarla Co do mojej diety to idzie dobrze tylko mama kazala mi zjesc jednego krokieta :/ powiedziala ze troche przesadzam ze na samych kefirach i wodzie caly dzien i niestety nie mialam wyjscia :( ale teraz do wieczora duzo wody i 1 litr kefirku wiec dam rade. Nie bede myslec dzis tak bardzo o jedzeniu bo wybieram sie na dzialke troche poplewic i przy okazji urzadzic dlugi spacerek :)

No i jakos mija u mnie ten pierwszy dzien dietki i nie jest zle :) wypilam 2x kefirki i prawie 2 litry wody. Ja tez mam zamiar dzis poskakac na skakance i porobic brzuszki. Uuuu dawno nie skakalam na skakance :P moze chociaz o 21 zaczne i tak z pol godzinki :) mam nadzieje ze mi sie nie odechce :D

Witam wszystkich :* U mnie pierwszy dzien diety i nie jest zle :) zjadlam jak narazie jedna jogobele i naturalny maly jogurt :) Zaraz ide do sklepu bo musze zrobic zakupy (same kefiry:D ) hehe :) ale najwazniejsze ze narazie nie chce mi sie jesc, wypilam juz prawie cala butelke wody i mam zamiar dzis wypic dwa srednie kefirki. Mam nadzieje ze nie bedzie ciezko i jakos zleca te najgorsze dwa dni :)

A na swoje swieta nie narzekam bo nie jadlam duzo i skusilam sie tylko na jeden kawaleczek sernika :) a od jutra mnie czeka 10-cio dniowa dieta o ktorej wczesniej wspominalam... ale skoro tak postanowilam to tak bedzie i juz :D trzeba sie ostro poswiecic :)

A ja dziewczeta jestem z siebie dumna :) zjadlam dzis pol chochelki bialego barszczu i do tego jedno jajeczko :) na ciasto nawet nie mogle patrzec bo az mi bylo nie dobrze :/ nie wiem jak ja to zrobilam ale sie udalo az mi sie nie chce wierzyc :) super, powinnam se wreczyc medal :D

Katie Jordan a ja na kaca nic nie moge jesc bo ca patrze na jedzenie to mi nie dobrze ... :/ ale dla mnie to lepiej ze nic nie jem :D Mi tez kurde w brzuchu burczy, ale zapijam tylko sokiem z grejfuta. A taka mam ochote na smazona rybke bo juz mnie mama namawia :( ale nie, ja sie nie dam :D