ELF
Zarejestrowani-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Reputacja
0 Neutral-
U mnie dziś po raz pierwszy od dawna naprawde dobry dzień dietowo, żadnych błedów :) I tak ma być...
-
Hello U mnie dzis dobrze nawet, od 18 jem tylko pomidory i pije czerwona herbate. W tym tyg mam urodziny, miałam na nie ważyć 85 kg... nie udało sie.. Może do końca lipca sie uda.. Wszystko może
-
A co do tego ze dziewczyny w dużych rozmiarach nie mają powodzenia to ja tez sie nie zgodze. Wszystko zależy jak dbasz o siebie, jakie masz podejście do świata i siebie samej. Owszem, jak byłam szczuplejsza odczuwałam wieksze zainteresowanie (a przecież chuda nigdy nie byłam) ale i teraz nie jest źle, tylko że teraz to ja sie nie rozgląda, bo jestem szczesliwa z meżczyzną którego mam i nie potrzebne mi adoracje innych... A mój maż ciagle jest o mnie zazdrosny wiec chyba nie jest ze mna tak źle ;)
-
NICK............................BYŁO...........JEST..... .....BĘDZIE gugajnaa.......................115..............89,50.. ........80...... asia-k...........................96,3.............89,5.. .........65...... zdesperowana.................78,6............65,4....... ......58....... adziam...........................95.............65,5. ............60...... elf.................................92............90,5.............85... zabka092........................95(nawet6)....85,6...... ........80.(1cel ) Shaneeya........................93...............86,1. ...........59....... Aniaminka......................100..............99.bu u........85....... trini80............................60..............78 ,7...........60....... walcząca monika.............110.4............105.2...........90(1 cel)
-
Poczytałam sobie :) Aniaminko świetnie sie trzymasz, dasz rade :) U mnie kiepsko, ciągle 90,5... no tak blisko 8 jestem a nie moge do niej dojść, a miało byc 85 w czerwcu :O Wczoraj bylismy u rodzinki, maż zrobił mi zdjecie jak bawie sie z córką- jest źle, naprawde nie ładnie Tylko na zdjeciach to widze... Najgorszy brzuch, biodra i uda... Taki kwadrat oj.... :(
-
Gugajnoo super! U mnie bez zmian ale 8 z przodu przecież tuz tuż... Dziś dobry dzien póki co, twarożek z warzywami rano, teraz kawa
-
Wszystkiego co najpiękniejsze z Okzaji Dnia Dziecka :D U mnie dzis ważenie było i jest 90 kg :) :) Sukces
-
Aniu mam nadzieje ze Cie nie uraziłam- oczywiscie że pisz dalej. Tylko podejmij pewne decyzje, przecież potrafisz, robiłaś to juz...
-
U mnie tez burza.. Dzwoniła koleżanka z Londynu z która sie telefonicznie razem odchudzam, że schudła kolejny kg i robi kotlety warzywne..Mobilizuje mnie Aniaminko ja Cie troche rozumiem atroche nie ... :O Rozumiem że cieżko sie wdrożyć w diete , ze cieżko z pewnych rzeczy zrezygnować, zaczać myslec inaczej...Ale widze u Ciebie brak motywacji do działania- piszesz z nami a chwile potem idziesz jesc obiad z tłuszczem itp. kompletnie nie dietetyczny. Nie zrozum mie źle Koncze narazie bo burza, musze wyłączyc komputer
-
Gugajnaa Gratuluje i zazdroszcze :) Ja sie waże jutro, ale nie licze na spektakularne sukcesy niestety.. Miłej niedzieli
-
Odebrałam wyniki badań Wszystko OK tylko cukier troche za wysoki (w sumie sie nie dziwie biorac pod uwage ile sie jadło słodyczy :O ) Tak wiec kolejna motywacja jest- zdrowotna Mam upiekła pyszne ciasto na Dzien Matki, z masą kremową. Nie zjadłam ani kawałka i nie zamierzam :) Jestem z siebie dumna. Takie małe sukcesy przybliżają mnie do celu :) Miłego dnia
-
Wróciłam, robilam badania sobie i córce. Byłam przerażona myśla że bedą jej pobierać krew a ona bedzie płakała- a okazało sie że krew została pobrana z paluszka i nawet nie pisnęła. Super Popijam kawke. Juz po śniadanku. Najadłam sie do syta Miska twarożku ze szczypiorkiem, pomidorem i rzodkiewką, jabłuszko i kilka winogron:) Niby nic takiego a daje uczucie sytości Nie jem chleba, postanowiłam Zaraz jade na zakupy, musze przed praca kupić mamie coś na jej jutrzejsze święto Odkryłam Nesvite, jak dla mnie - super. Zaspokaja moja potrzebe słodkiego i syci. Dla tych co nie wiedzą- to są płatki owsiane z mlekiem i owocami pakowane w 50 g saszetki, idealne do pracy na drugie śniadanie. I porcja przygotowana to niecałe 200 kcal
-
Wróciłam, robilam badania sobie i córce. Byłam przerażona myśla że bedą jej pobierać krew a ona bedzie płakała- a okazało sie że krew została pobrana z paluszka i nawet nie pisnęła. Super Popijam kawke. Juz po śniadanku. Najadłam sie do syta Miska twarożku ze szczypiorkiem, pomidorem i rzodkiewką, jabłuszko i kilka winogron:) Niby nic takiego a daje uczucie sytości Nie jem chleba, postanowiłam Zaraz jade na zakupy, musze przed praca kupić mamie coś na jej jutrzejsze święto Odkryłam Nesvite, jak dla mnie - super. Zaspokaja moja potrzebe słodkiego i syci. Dla tych co nie wiedzą- to są płatki owsiane z mlekiem i owocami pakowane w 50 g saszetki, idealne do pracy na drugie śniadanie. I porcja przygotowana to niecałe 200 kcal
-
Dzień dobry Piękne słonko mnie wita zza okna... Na nogach jestem od 4.45 :O i jeszcze bez śniadanka bo zaraz ide robic badana krwi i musze byc na czczo ... Odezwe sie jak wróce
-
Jak miło wstać z burczeniem w brzuszku :D Ide robić śniadanko- dzis twarożek ze szczypiorkiem i pomidorami Miłego dnia