niehormonalne środki regulujące cykl

Witam! Mam pytanko. zamierzam odstawic piguly i zastanawialam sie czy istnieja jakies niehormonalne środki regulujące cykl. Zawsze mialam strasznie nieregularne i bolesne miesiaczki. Ginekolog nie potrafil powiedziec mi niczego konkretnego.

czesc ! znam ziolo z medycyny ajuwerdyjskiej o nazwie WITEX nie stosowalam go jeszcze bo biore duphaston - hormon , niestety ,ktory nie pomaga mi tak jak bym chciala ... witex dostaniesz w dobrym sklepie zielarskim , nie wiem ile kosztuje,znalazlam go w wyszukiwarce pod medycyna ajuwerdyjska gdybys go przetestowala daj znac.. jak dziala ?cierpie na ten sam syndrom od 4 lat i moj ginekolog tez nie wie jak sie do tego zabrac ,czy bylas badana i nie masz endometriozy ? bo to ona powoduje tak bolesne miasiaczki , albo torbiele ,czy miesniaki .ja nie mam nic z tych spraw a itak jest bez zmian...