kremy z wit a i e! dobre na co??

jak wiecie to napiszcie.

na zmarszczki ;) wit. A, C i E to antyutleniacze, które przeciwdziałają starzeniu się skóry i organizmu (przyjmowane wewn.).

justa a takie w kropelkach wcierane w twarz nic nie dadza????

owszem, dadzą. kremy z retinolem (pochodną wit. A) to jedne z najbardziej skutecznych preparatów przeciwzmarszczkowych. popularne jest stosowanie Juvitu (czyli wit. C w kroplach dla dzieci ;) ), zaleca to m.in. Basia Kwiatkowska, specjalistka od spraw pielęgnacji ;) Juvit jest dosyć tłusty, więc nie nadaje się np. do cery mieszanej czy tłustej, dlatego opracowała ona przepis na serum na bazie Juvitu, o nieco lżejszej konsystencji: http://www.biochemiaurody.com/DzialLab/serum-wit.c.htm można dodać do niego wit. E. zaleca się stosowanie tych specyfików na dzień, pod krem z filtrem. a o stosowaniu wewnętrznym wspomniałam, bo uważam, że to też bardzo ważny aspekt zapobiegania starzeniu - bo przecież skóra czerpie budulec z tego, co jej dostarczamy od środka, a nie z tego, co wklepujemy na zewnątrz (mało który kosmetyk przenika do skóry właściwej).