Coś na uspokojeniestresale nie usypiające...

Jestem przed cholernie waznym egzaminem. Zostalo malo czasu a duzo do zrobienia. Nie daje rady ze stresem, przez niego nie moge nic zrobic, a po lekach na uspokojenie zasypiam. Spac tez nie moge. Pozmozcie, jak utrzymac nerwy na wodzy i czym sie wspomodz, ale tak aby nie zasnąć. Prosze Was o pomoc, PZDR