Uda, uda, uda

nie wiem jak wyszczuplić uda, moja w najgrubszym miejscu mają 48cm, mam 167cm wzrostu, czy nie są za grube? chciałabym aby były szczuplejsze, dodam że dużo jeżdże na rowerze więc to też zrobiło swoje

nooo, ja mam to samo, a nawet wieksze!!!

i co z nim robisz?

a cała reszta ma świetne nóżki?

dziewczyno nie załamuj mnie,ja mam tyle wzrostu co Ty,nie jestem osobą grubą,a w udzie mam 54 cm:(

nie wiem z czego Ty chcesz te uda odchudzac. no ile one maja miec? jestes nienormalna. jestem od Ciebie nieco wyzsza, zmierzylam udo i mam 55 i jakos normalnie i ladnie moje nogi wygladaja. zajmij sie dziwczyno czyms co rzeczywiscie moze byc Twoim problemem

ja tez mam troszeczke grubsze, a w zyciu nie powiedzialabym, ze one sa GRUBE :D sami sobie problemow szukacie? :D

zakompleksiona, weź daj sobie spokój, bo ludzie mają naprawde gorsze problemy z waga ja mam 160 i 54 w udzie i wcale nie uważam siebie za grubą, nawet by mi to do łba nie wpadło...zajmij się czymś mądrzejszym niż rozpaczaniem nad rozmiarem uda!

kolejny taki sam temat- jak schudnąć albo wyszczuplic uda............................... Chciałoby sie miec ale nic sie pod tym kątem nie robi. A wystarczy troche pocwiczyć!!!!!!!! mam 172 cm wzrostu i straciłam w biodrach 15 cm (dzięki intensywnym cwiczeniom) i moje uda mają teraz 46 cm w najgrubszym miejscu. Bardzo schudłam i to w sumie w szybkim tempie. Nie musisz chodzic na siłownie, mozesz ją sobie zrobic w domu! po co tracic pieniądze?? mozesz 2 razy w tyg pójsc na basen bo woda to zbawienie dla smukłej i zgrabnej sylwetki. ja pozbyłam sie w ten sposób cellulitu............az znowu chce sie zyc! z 62 kg zrzuciłam do 53. I nie zamierzam juz chudnąc.

polecam jeszcze masaze, peelingi i naprzemienne prysznice zimną wodą i cepłą dla ujędrnienia ciała.

też mam ten problem no ale trochę się ciężko dziwić... mocne mięśnie nóg mają to do siebie.... taki mały mankament wielu osób zakochanych w sporcie od dzieciństwa...

48 cm to dla ciebie katastrofa? Dziewczyno, czy ty marzysz o figurze anorektyczki?!?! Ja mam 53cm przy 165 cm, i jest 2 cm za duzo, a ty? Matko przesadzasz!