Jestem wolny od pornografii, a wy? Czy jesteście zniewoleni?

Witam. Od razu powiem wam, kiedyś w tym błocie taplałem się po same uszy, pornografia, filmy, gazety porno, strata czasu, zerwałem z tym, po 10 latach. Zerwałem!!! Czuję się czysty, spokojniejszy w życiu, czuję się człowiekiem wolnym. Każdy z was może zerwać z tym gównem Czy ktoś z was walczy z pornografią? Czy ktoś z was był (jest) od niej uzależniony?

wow! Chyba jest tu nie wielu takich ludzi

wszystko jest dla ludzi, byle zachować umiar

zerwania z nałogiem.Powodzenia na przyszlość

Pewnie są tu sami uzależnieni - > wszystko jest dla ludzi, byle zachować umiar To jest półprawda, po okresie abscynencji w dawnym moim nałogu, gdy wróciłem ponownie niczym pies do swoich wymiocin, nałóg chwyta i nie wiem czy tak łatwo da się to umiarkować tydzień, co dwa tygodnie? A jeśli codziennie? Generalnie pornografia jest złem, a wiec zło te należy wyeminować uciąć jak chwasta, wyrwać i nie wracać do tego. Życze wam z całego serca abyście kto jest uzależniony od tego, i chce z tego wyjsć wyszedł, bo każdy ma szanse.

obcięto mu ręce

KANDYDAT NR 1 ten prawdziwy -> Słuchaj stary jeśli to prawda, polecam ci stronę anonimowych erotomanów link: http://waae.webpark.pl/ A już podczas samej walki należy stosować technikę HALT (skopiowałem) HALT (STOP) Test to bardzo przydatna technika pomagania osobie uzdrawianej w radzeniu sobie z nałogowymi zachowaniami. Jeżeli dorosły-dziecko odczuwa impuls do powtarzania nałogowych zachowań, może ZASTOPOWAĆ (ang. HALT) i zastanowić się: „Czy jestem głodny (Hungry), zły (Angry), samotny (Lonely) lub zmęczony (Tired)? Jeżeli takie zachowanie już wystąpiło, może przeanalizować, co do niego doprowadziło. Pewnego dnia szef Bryana był w złym humorze. Zbeształ Bryana za oddanie raportu, któryjego zdaniem był niepełny. Bryan także przechodził ciężki okres w życiu domowym. Miał żonę i kilkoro dzieci. Żona domagała się uwagi, ponieważ miała wiele potrzeb. Bryan czuł się całkowicie wyczerpany. Po wyjściu z pracy udał się do księgami dla dorosłych, znalazł mężczyznę w pobliskiej budce telefonicznej i odbył z nim stosunek. Później czuł się okropnie i nie wiedział, czemu zrobił coś takiego. Obiecał Bogu i żonie, że to się już nie powtórzy. Wyjaśnię teraz zastosowanie techniki HALT jako narzędzia diagnostycznego w nałogach seksualnych. \"H\" to hungry - głodny Jeżeli nie otrzymujemy dostatecznej ilości pożywienia (w sensie fizycznym, emocjonalnym, psychicznym lub duchowym), tracimy kontrolę nad swoim JA (Ja - Self = wyższe ja - higher self, prawdziwe Ja - true self, rzeczywiste ja - real self). Pożądanie innej osoby jest zwykle informacją, że dorosły-dziecko ma poczucie niskiej wartości i szuka kogoś innego, by zapełnił jego pustkę. Może to być wynikiem poczucia odrzucenia lub skrytykowania, w rzeczywistości albo tylko w subiektywnym odczuciu, przez szefa w pracy, rodzica w domu, bliskiego przyjaciela, małżonka lub partnera. W wypadku skłonności do osób tej samej płci, dorosły-dziecko zazdrości drugiemu tego czego -jak to odczuwa - brakuje jemu samemu. Odczuwa głód innego mężczyzny, który by zapełnił jego ból lub pustkę. Bryan czuł się odrzucony przez szefa i dręczony przez żonę. Pustkę można wypełnić w zdrowy lub niezdrowy sposób. W przypadku Bryana wybór padł na tę drugą możliwość. Inne \"H\" to happiness - szczęście Gdy pacjent czuje się podekscytowany i próbuje dzielić się swoją radością z kimś innym, a ta osoba nie odpowiada lub odrzuca jego zwierzenie, może on poczuć się odrzucony i natychmiast wpaść w depresję. Następnie może udać się do sypialni lub łazienki, aby się masturbować, albo wyjść z domu w poszukiwaniu seksu. W tej sytuacji masturbacja jest używana jako środek leczenia emocji, by uśmierzyć zranienie, ból i rozczarowanie. \"A\" to angry - zły Czy istnieją u doroslego-dziecka jakieś uczucia niezadowolenia w stosunku do kogoś lub jakiejś sytuacji, które nie zostały wyrażone? Czy zatrzymuje w sobie frustrację, złość, lęk lub poczucie winy? Jeżeli nie wyraził tych uczuć we właściwy sposób, pożądanie seksualne może się wyłonić niemal w magiczny sposób, z pozoru znikąd. Bryan był zły, że szef skrytykował jego pracę. Czuł się sfrustrowany, bo nie był w stanie zaspokoić wszystkich żądań swojej żony. Nie wyrażał tych uczuć i nie próbował sobie z nimi radzić. Zamiast tego tłumił te uczucia i użył seksu jako środka ucieczki, by uśmierzyć ból. Gdyby Bryan podszedł do tych niewyrażonych uczuć w zdrowy i właściwy sposób, odczucia seksualne by znikły. \"L\" to lonely - samotny Czy dorosły-dziecko zaspokaja swoje uzasadnione potrzeby bliskości w zdrowych, pełnych miłości, nieopartych na seksie związkach? Każdy ma prawo kochać i być kochanym. Izolacja równa sif śmierci. Oddziela nas ona od wielu możliwości dawania i otrzymywania miłości. Pragnienia seksualne rosną proporcjonalnie do doświadczanego osamotnienia. Każdy potrzebuje dotyku. Dotykanie jest ważną sprawą w zachowaniu zdrowia. Jeżeli podstawowe potrzeby osoby nie są zaspokajane, seks staje się substytutem bliskości. Każda osoba musi napełniać swój bak miłości. W przeciwnym wypadku wyczerpie się, wyschnie i będzie używać najrozmaitszych niezdrowych substytutów, jak np. seks, by zapełnić swą pustkę. Bryan był przepracowany i niedożywiony. Był odizolowany od rodziny, przyjaciół i Boga. Jechał na pustym baku. \"T\" to tired - zmęczony Zmęczenie i stres powodują, że dorosły-dziecko powraca na stare szlaki zaspokajania swoich potrzeb, takie jak zachowania seksualne. Dorosły-dziecko musi więc dojść do poznania siebie, swoich pozytywów i negatywów. Musi nauczyć się zaopiekowania się sobą w zdrowy sposób. Jeżeli tego nie zrobi, nie może naprawdę kochać innych, ponieważ nienawiść do siebie samego wydobywa się na zewnątrz. Życie w zbyt wielkim stresie może być dla niektórych dobre, ale dla innych katastrofalne. Ważne jest zachowanie równowagi. Jeżeli ktoś żyje pod dużą presją, może się wydawać, że pragnienia seksualne pojawiają się znikąd. Seks nie rozwiąże problemów. Zmiana stylu życia lub okoliczności - tak. To dorosły-dziecko kieruje swoim życiem, nikt inny. Musi więc zmienić swoje życie ofiary w życie zwycięzcy. Bryan potrzebował możliwości powiedzenia szefowi i żonie o swojej sytuacji, przekazania swoich potrzeb w pozytywny i asertywny sposób. Potrzebne mu było obniżenie poziomu stresu i wprowadzenie w plan zajęć czasu na odpoczynek. Inne \"T\" to transference - przeniesienie Jeżeli dorosły-dziecko jest wrażliwy duchowo i emocjonalnie, \"może odebrać wibracje innej osoby, szczególnie jeżeli jest to ktoś, kto wysyła dużo energii seksualnej. Może odczuwać, że ktoś go pociąga seksualnie lub odrzuca i nie mieć pojęcia, dlaczego. Ważne jest, by pomóc dorosłemu-dziecku w zbudowaniu zdrowych granic, nauczyć go oddzielania ja od ty. Będzie musiał nauczyć się rozróżniania, co jest jego, a co nie. Technika HALT jest użytecznym narzędziem diagnostycznym pomagającym pacjentowi w poznaniu „języczków spustowych\" i bolesnych miejsc oraz w nauczeniu się właściwego opiekowania się sobą

- dokoańczam \"T\" to tired - zmęczony Zmęczenie i stres powodują, że dorosły-dziecko powraca na stare szlaki zaspokajania swoich potrzeb, takie jak zachowania seksualne. Dorosły-dziecko musi więc dojść do poznania siebie, swoich pozytywów i negatywów. Musi nauczyć się zaopiekowania się sobą w zdrowy sposób. Jeżeli tego nie zrobi, nie może naprawdę kochać innych, ponieważ nienawiść do siebie samego wydobywa się na zewnątrz. Życie w zbyt wielkim stresie może być dla niektórych dobre, ale dla innych katastrofalne. Ważne jest zachowanie równowagi. Jeżeli ktoś żyje pod dużą presją, może się wydawać, że pragnienia seksualne pojawiają się znikąd. Seks nie rozwiąże problemów. Zmiana stylu życia lub okoliczności - tak. To dorosły-dziecko kieruje swoim życiem, nikt inny. Musi więc zmienić swoje życie ofiary w życie zwycięzcy. Bryan potrzebował możliwości powiedzenia szefowi i żonie o swojej sytuacji, przekazania swoich potrzeb w pozytywny i asertywny sposób. Potrzebne mu było obniżenie poziomu stresu i wprowadzenie w plan zajęć czasu na odpoczynek. Inne \"T\" to transference - przeniesienie Jeżeli dorosły-dziecko jest wrażliwy duchowo i emocjonalnie, \"może odebrać wibracje innej osoby, szczególnie jeżeli jest to ktoś, kto wysyła dużo energii seksualnej. Może odczuwać, że ktoś go pociąga seksualnie lub odrzuca i nie mieć pojęcia, dlaczego. Ważne jest, by pomóc dorosłemu-dziecku w zbudowaniu zdrowych granic, nauczyć go oddzielania ja od ty. Będzie musiał nauczyć się rozróżniania, co jest jego, a co nie. Technika HALT jest użytecznym narzędziem diagnostycznym pomagającym pacjentowi w poznaniu „języczków spustowych\" i bolesnych miejsc oraz w nauczeniu się właściwego opiekowania się sobą

wszystkim odpowiedź...co zrobić z głodem złościa zmęczeniem...kiedy jesteś całkowicie sam...zrób se HALT...tylko niby na jakiej zasadzie...mogę to sobie wszystko ładnie racjonalnie wytłumaczyć...a w środku będę czuł to samo

Oczywiście wszytskie te techniki sprowadzają się do jednego \"Nie oglądaj pornola\" i już. Silna wola jest podstawą wyjscia z nałogu, jeśli nie chcesz wyjść nie wyjdziesz. Chcieć to móc

nie wiedziałam, że istnieje ktoś kto nie ma zamiaru tego dziadostwa oglądać.to nie jest normalne.Tylko jak to wytłumaczyć komuś innemu??

jakiś popiepszony katolik?

jakiś popiepszony streight edge?

stanowczo protestuję przeciwko obrażaniu mnie w tym wątku przez autora topicu !