Metoda objawowo-termiczna - krótka porada !!!!

Jeśli chodzi o metodę termiczną to ok wiem o co chodzi, natomiast potrzebuję wyjaśnienia odnośnie metody objawowej. A dokładnie: który śluz oznacza dzień płodny: szklisty, przeźroczysty i bardzo rozciągliwy czy może mętny, w kolorze mleka, wyglądem przypomina „grudki” ???? HELP!!!!