10 kg a cellulit i rozstepy

chce schudnac ok.8-10 kg w jak najkrotszym czasie...mam doswiadczenie w tej sprawie bo kiedys to sie nawet odchudzilam do 38 kg:),problem w tym,ze przez te moje drastyczne dietki i zmiany wagi zrobil mi sie cellulit i teraz moje pytanie: czy chudnac tyle w ciagu miesiaca-poltorej i jezdzac na rowerku nie pogorsze sprawy celulitu i rozstepy sie nie pojawia?????? chce przy tym uzywac kremow i balsamow odpowiednich,a konkretnie Eveline,bo chyba jest najlepszy...

no setki odchudzajacych sie i nikt nie odpowie?:(

no EVELINE jest dobry, a w twojej sytuacji najlepsze są cwiczenia,,,tylko nie moga byc na przyrost mięśni tylko na spalanie tłuszczu.Kup tez l-karnityne. Ja polecam baaardzo basen, dzięki niemu pozbłam sie cellulitisu no i oczywiscie dietka

dzieki grapka! czyli myslisz ,ze taka szybka dieta nie spowoduje,ze pojawia mi sie rozstepy i zwiekszy sie cellulit?

musisz uwazac bo szybka utrata kg wiąże sie czesto z tym..ja szybko chydłam i gdyby nie gimnastyka, spacery i dobre kremy to na bank były by rozstepy..moje koleżanki tak miały..wiec podstawa duzo ruchu. a moze nawet i lepiej troszke wolniej chudnąć niż potem miec paskudne rozstepy..jedz duzo pszennych i zbożowych produktów i pij wode, a no i warzywka

a nie wiesz czasem,czy mozna sie do woli objadac jablkami?maja malo kalorii,ale podobno duzo weglowodanow? ja w swoim zyciu odchudzalam sie nie raz i zawsze skutek byl,a NIGDY nie patrzylam na weglowodany tylko na kalorie.Mam farta czy to sprawa indywidulana?

ja ci powiem ze tez tak mialam i jak sie odchudzałam tak intensywnie to jadłam bardzo duzo jabłek bo są słodkie, i wspomagaja przemiane materii, zawieraja błonnik, pektyny, i sa zdrowe dla żołądka, ale fakt maja tez troche weglowodanów , ale napewno jak bedziesz jadła rozsądna ilośc to ci nie zaszkodzą, a wręcz przeciwnie...Bo przeciez lepiej chyba zjeśc ze 2 jabłka dziennie niż 2 kawałki ciasta :) ...przeczytaj ten artykuł o jabłakach..bardzo fajny http://www.nestle.pl/gf_sezonowakuchnia_jablka.asp

Cellulit zniknie ale pod warunkiem ze bedziesz cwiczyc,bez ruchu bedzie mial sie wspaniale nawet jak zgubisz te 10 kg,rozstepy nie powinny sie pojawic,przynajmniej u mnie sie nie pojawiaja Cwicz,cwicz i jedz zdrowo,zeby skora nie stracila jedrnosci jedz kolagen a ten znajdziesz w galaretce,owocowej lub miesnej,rozstepy nie beda sie wtedy na pewno robic Powodzenia

dzieki wielkie! naprawde galaretka pomaga i jest w niej kolagen? a nie tyje sie od galaretki?:)

dzieki wielkie! naprawde galaretka pomaga i jest w niej kolagen? a nie tyje sie od galaretki?:)

wiesz nie wiem jak z tą galaretka. ja jem czesto chrzastki bo są baaardzo zdrowe i zawierają kolagen

Nie tyje się od galaretki a jest nawet syta,nie ma wiele kcal,możesz jeść jedna codziennie/co drugi dzień lub dzielić ją na 2 porcje,najlatwiej dostepne zrodlo kolagenu to wlasnie galaretka tak owocowa jak i mięsna,chrząstki nie są zbyt smaczne więc nie polecam ;)

a ja je lubie i jemmmmm

Witam wszystkie osoby odchudzające się, dawniej siedziałam tu na kilku wątkach szukając właściwego dla mnie sposobu odchudzania . Przebrnęłam przez wiele diet , preparatów odchudzających … wiem ze jednym pomaga to drugim co innego… wszystkie te próby skłoniły mnie do utworzenia jednego forum o tematyce odchudzania , gdzie stworzy się grupe osób które podejma walke z kg bez narzucania jakiejkolwiek z metod… Wiadomo osoby z nadwaga będą próbowały wszystkiego, dlatego chciałam stworzyc forum gdzie nie będzie tylko jedna metoda odchudzania żeby podzielic się pogladami może zmienic swoja metode jeśli nie idzie nam najlepiej poradzic się tych co osiągnęli sukces… Dlatego zapraszam na forum wszelkie osoby odchudzające się bez względu na to jaka metode preferuja być może pomozecie innym albo ktos doradzi wam Forum dopiero się rozwija otwarte niedawno wiec wszystkie zaczynamy od tego samego … mysle ze najważniejsze ze można zaczac od wzajemnego wspierania… Jeśli znajda się osoby które będą chcialy cos doradzic napisac od siebie opowiedziec o swojej walce lub sukcesie serdecznie zapraszam . Chce stworzyc wielka baze wiadomości na temat odchudzania produktów wspomagaczy jedzenia cwiczenia itd… sama jednak tego nie stworze… Wiec jeszcze raz serdecznie zapraszam na WWW.forum.idealne.com

HEJ DZIEWCZYNY! MAM PYTANKO, CZY KTÓREJ Z WAS UDAŁ SIE ZGUBIĘ 10 KG W CIĄGU MIOESIĄCA??? ĆWICZĘ DUŻO, TRZYMAM DIETKE ALE NIE WIEM CZY TAKI WYCZYN WCHODZI W GRĘ OPISZCIE SWOJE SUKCESY PROSZE........NAPEWBO MNIE TO ZMOTYWUJE