WAŻNE!!!WIEM ŻE JEST WIELE PODOBNYCH TOPIKOW ALE MI CHOZI O COS INNEGO

I AM JESUS OF SUBURBIA · Marzec 31, 2006

PROSZE MI NAKIEROWAC BO JUZNIE WIEM POSTANOWALM WYKONYWAC CWICZENIA NA BRZUCH ALE NIE KSZTAŁTUJĄCE MIESNIE A SPALJACA TŁUSZCZ CZY TAKOWE ISTNIEJA JESLI TAK TO POROSZE O PRZYKALY ORAZ ILOSCI W JAKICH NALEZY JE WYKONYWAC I CZESTOTLIWOSC TO LA MNIE BARZO WAZNE DZIKIUJE Z GÓRY

yogazone · Marzec 31, 2006

nie ma cwiczen ktore pomoga Ci zrzucuc tluszcz z jednego miejsca ciala, zajrzyj na www.sfd.pl - tam sa fachowcy

I AM JESUS OF SUBURBIA · Marzec 31, 2006

nie wiem w co okałnie mam wejsc na tej stronie domyslam sie wykonywląam ciwczenia fat burninig ale traz chaiła bym sie skupic tlyko i wylacznie na brzuchu chiała bym go poprostu zmnijszyc

Marzec 31, 2006

rób sobie spięcia zawsze przed snem 3 serie po 50 powtórzeń aha i nogi muszą być uniesione do góry i tylko spięcia ażeby zabardzo nieobciążać kręgosłupo pozdro