Kto mi ułoży jadłospis dieta białkowa ok.700-1000kcal?

Czy jest tutaj ktoś ZNAJĄCY SIĘ na rzeczy, kto mógłby mi pomóc? Podrzucić jakieś pomysły? Z góry dziękuję.

Zajrzyj tu http://www.fit.pl/dieta_bialkowa.htm

menu,osoby ktora ja stosuje

czy sila mam zmusic? :D

tak dieta w krotkim czasie wykonczysz sobie nerki, ale jak o to wlasnie ci chodzi to zycze, by znalazl sie ktos zyczliwy i ci ja ulozyl :) nadmiar bialka w porownaniu do innych skladnikow odzywczych wykancza wlasnie nerki, a przy diecie 700-1000 kalorii musialabys jest praktycznie samo bialko.

dobrze oddzialowuje na nerki ale jest cholernie skuteczna

skuteczna dieta to taka, ktora mozesz stosowac cale zycie bez ubytku na zdrowiu (wrecz odwrotnie!) i bez efektu jojo. czytalam duzo o wielu dietach i jako jedyna naprawde madra, skuteczna i logiczna uwazam South Beach. tylko, ze to nie dieta dla leniwych, ktorzy chca zyc na jogurcie, jablku i puszce tunczyka dziennie.

kcal? dieta south beach wymaga czasu potrzebnego do przygotowania posilkow,ale jesli polecisz mi jakas str chetnie poczytam,dzieki:)

Kto mi się tu wcina, he?:)

ja:D chyba nie gniewasz sie? :D

Wybaczam wspaniałomyślnie:)

dietmanem wyliczysz i to w oparciu o to co lubisz.

http://www.naobcasach.pl/diety_a.php?id=262, spróbuj tego