Karmie piersia i chce schudnac!

Minelo prawie 3 m-ce od porodu a waga stoi w mmiejscu.Mam 15 kg nadwagi.Nie jem zbyt duzo a waga ani dgrnie.Herbatki odch.wykluczone,tabletki tez,cwiczyc nie mam kiedy,bo synek zabiera duzo czasu.CO ROBIĆ????????????????????

Ja karmie piersią i schudłam już od porodu 18 kg. a przytyłam 23 więc zostało jakieś 5, równiez nie stosuje zadnych diet z wiadomego powodu z tym ze na kolacje jadam płatki kukurydziane z bananem i jogurtem do tego kawa zbożowa z mlekiem, jem tylko 3 posiłki dziennie i nie jem słodyczy. Tym sposobem chudne i życze tobie tego samego.

Ja nie karmiłam piersią i schudłam błyskawicznie. Poza tym już podczas samego porodu zrzuciłam 12 kg. Chyba niekarmienie jest lepsze dla matki, aczkolwiek gorsze dla dziecka.