prostownica,farbowanie-zniszczone wlosy-POMOCY!

zawrze mialam cienkie,delikatne wlosy. farbuje je regularnie co miesiac i prawie codziennie prostuje prosownica.Ja bardzo zniszczone, lamia sie i rozdwajaja.Czy znacie jakies dobre srodki(odzywki,szampony,maseczki itp.) na moje wlosy?Obilo mi sie kiedys o uszy o jakis miksturach regeneracyjnych na wlosy, ktore mozna zrobic sobie u fryzjera. Czy sa moze jakies plyny do prostowania wlosow, po ktorym dluzej sa proste i nie niszcza sie tak???