Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość opniasta

wciągnięty brzuch

Przez Gość opniasta, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość opniasta   

Gość opniasta
Napisano

dziewczyny, jak wypracować ten nawyk, jakoś nie potrafię :( słyszałam, że mięsnie są wtedy napięte i cały czas pracują, czy któraś z was tak robi?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość taka jedna co kocha podszywy   

Gość taka jedna co kocha podszywy
Napisano
Ja mam całe życie wciągnięty, nauczyłam sie i juz nawet nie potrafie go luźno puścić, bo sama nie wiem na ile go specjalnie wypnam a na ile puszczam. Nie sadze aby jakoś miesnie moje pracowały, no po prostu jestem wciągnięta i już :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Zinela   

Gość Zinela
Napisano
no ja tez juz nawet nie musze sie kontrolowac aby go wciagac, nawet w domu mam wciagniety, to juz taki moj jeden z wielu innych nawykow. Podobno slyszalam ze przez wciaganie to niby sie ma potem plaski brzuch,bzdura.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość owszem owszem   

Gość owszem owszem
Napisano
kiedy ma sie wciagniety brzuch to miesnie troche pracuja ale besz przesady bez cwiczen nie bedziesz miala plaskiego brzucha

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość janiee   

Gość janiee
Napisano
ja nie potrafie tak wciagac, tylko na chwilke, jak wyrobic taka umiejetność??

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×