co zrobic aby niemiec takiego brzycha po ciąży??

Jestem 10 miesięcy po ciązy. Brzuch mam po prostu staszny niedośc że cały w rozstępach to jeszcze ni wisi:(:( jak na niego patrze to aż mi się płakac chce:( Na przyszły rok chcę zrobic sobie plastke brzucha ale do tej pory muszę coś z nim zrobic!! Doradzicie mi co mam z nim robic do już niechce mi się na siebie patrzec:(:(