wszystkie mozliwe maseczki domowej roboty

ostrzegam...jest tego duzo :)) SPOSOBY BABUNI NA MOCNE I ZDROWE PAZNOKCIE Pielęgnacji dłoni nie ograniczaj tylko do troski o samą skórę. Efekt Twoich zabiegów pozostanie niezauważony, jeśli nie dbasz o paznokcie. Masz delikatne płytki, które łatwo się łamia, rozdwajają i wolno rosną? Powinnaś zafundować im naturalną kurację wzmacniającą... * Niezastąpiona odżywka Zanim rozpoczniesz domowe zabiegi, skróć zniszczone paznokcie i delikatnie opiłuj je mineralnym pilniczkiem. Dwa razy dziennie wcieraj w płytki oraz skórki wokół nich olejek rycynowy albo olejek z kiełków przenicy. Wykonuj przy tym kilkuminutowy masaż. Raz w tygodniu nałuż na paznokcie maseczkę przygotowaną z żółtka, łyżeczki oliwy i kilku kropli soku z cytryny. Po 15 min. zmyj ją letnia wodą. * Kąpiel w ciepłej oliwie Podgrzej 1/4 szklanki oliwy z oliwek. Wlej ją do miseczki i dodaj kilka kropli płynnej witaminy A i E ( kupisz ją w aptece ). Zanurz w takiej kąpieli paznokcie na kilkanaście minut. Zabieg powtarzaj co najmniej raz w tygodniu przez trzy miesiące. * Jedz na zdrowie Na wygląd paznokci wpływa także Twoja dieta. Dlatego do codziennego jadłospisu włącz produkty bogare w witaminy z grupy B, a zwłaszcza witamine B5. Jak żadna inna, wzmacnia i regeneruje paznokcie. Znajdziesz ją w żółtkach jaj, produktach zbożowych, drożdżach, rybach, ziemniakach i warzywach strączkowych. Cenna jest różnież miedź- poprawia nawilżenie płytek. Jej źródłem są m.in. orzechy i suszone owoce. *Kąpiel ujędrniająca, wygładzająca i w dodatku wyszczuplająca: wsypać do garnka po garści igliwia z sosny, świerku i modrzewia, zalać 2 litrami wody, zagotować a po zagotowaniu trzymć na gazie jeszcze przez 10 minut. Odcedzić i wlać do wody w wannie. Taka kąpiel 2 razy w tygodniu podobno znacznie ujędrnia, wygładza i wyszczupla ciało( zwłaszcza uda i pośladki a na tym nam często najbardziej zależy). Zaś igliwia jest pod dostatkiem nawet w zimie *ŚNIADA CERA BEZ SOLARIUM Mieszanka ziołowa jest polecana wszystkim, którzy chcą mieć przez okrągły rok ciemniejszą karnację. Kąpiel stosować przynajmniej raz w tygodniu. Składniki: 200 g kory dębu 20 g liści orzecha włoskiego 50 g rumianku 100 g lawendy 50 g kwiatu lipy Wykonanie: Zioła wymieszać i gotować w kilku litrach wody przez około 20 – 30 minut, na małym ogniu. Odcedzić i wlać do wanny z ciepłą wodą. Kąpiel powinna trwać ok. 20 minut. * Lód Lód odmładza i idealnie ujedrnia skórę, poprawiając przepływ limfy. Weź 2 kostki lodu i przez 10 min masuj piersi, uda i brzuch. Skóra się wygładzi, wchłoną się fałdy tłuszczu * Pasta cukrowa 1 szklanka cukru 1 szklanka płynnego miodu odrobina soku z cytryny Cukier i miód rozpuścić w garnku na masę karmelową i dodać sok z cytryny. Ciepłą masę nałóż na skórę nóg i przykryj bawełnianą po wyschnięciu zerwij zdecydowanym ruchem. Maseczka z siemienia lnianego (dla cery wrażliwej): 2 łyżki zmielonego siemienia lnianego zalac gorącą wodą i zmieszac na papkę. Możliwie jak najcieplejszą polozyc na twarz, zmyc dobrze ciepłą wodą po 20 min. Maseczka działa oczyszczająco i odżywczo. Maseczka zółtkowa: Utrzeć żółtko z odrobiną oliwy (ok. 1/2 łyżeczki). Rozprowadzić rownomiernie na twarzy i szyji. Spłukać najpierw ciepłą, potem letnią wodą. Maseczka miodowa: łyżeczkę miodu utrzeć z łyżeczką słodkiej śmietanki. Rozprowadzić na twarzy. Spłukać najpierw ciepłą, potem letnią wodą. Maseczka mleczno-jarzynowa: łyżeczkę świeżego twarożku zmieszać z łyżeczką słodkiej śmietanki i łyżeczką soku z marchwi (lub utartą drobno marchewką). Papkę rozprowadzić na twarzy. Spłukać ciepłą, a następnie letnią wodą. Maseczka ziolowa: łyżkę zmielonych ziół (kwiatu rumianku, liści szałwii i ziela rozmarynu - moga byc to herbatki) zalać niewielką ilością wrzątku i starannie wymieszać. Ziołową papkę (o temperaturze ciała) rozprowadzić na twarzy. Przykryć gazą bądź ligniną. Zmyć letnią wodą. Maseczka owocowa: Rozgniesc dobrze 3 duże truskawki i kilka malin, dodać łyżeczkę świeżej śmietanki. Rozprowadzić na twarzy. Zmyć ciepłą wodą. Maseczka bananowo – mleczna (nawilżająca, do cery wrażliwej): Połówkę banana rozgnieć na jednolitą masę. Dodac 2 łyżeczki mleka UHT (najlepiej o niskiej zawartości tłuszczu i całość dobrze wymieszac. Nalozyc na twarz na 15 min., zmyc ciepla woda. Maseczka z marchewki (dla cery suchej i wrażliwej): Sok z marchwi wymieszać z otrebami/kielkami pszennymi i trzymać na twarzy przez 15 min. (uwaga na ilosc soku, marchewka farbuje!). Maseczka doskonale poprawia wygląd skóry nadając jej wspaniały kolor. Dodatkowo pomaga leczyć drobne otarcia i urazy. Maseczka z cytrusow (dla cery suchej i normalnej): Zmieszac sok (z cytryny, pomarańczy lub grejpfruta) z niewielką ilością oliwy z oliwek i pianą ubitą z jednego białka lub żółtka. Cytrusy zawierają dużo witaminy C i kwasów AHA. Wykorzystując to skóra lekko się rozjaśni, zrogowaciały naskórek się złuszczy, a pory pozamykają się i ściągną . Maseczka bananowa I (dla cery suchej): Banana rozgniesc na papkę, zmieszac z 3 łyżeczkami twarożku lub gęstej śmietany. Nakładac na twarz, łokcie, dłonie i kolana na 15 min. Banan to “magazyn” odżywczych witamin, magnezu, żelaza potasu i fosforu. Ma zastosowanie przy zmiękczaniu suchej i łuszczącej skóry, łagodzą podrażnienia i poprawiają elastyczność . Maseczka bananowa II (dla skóry suchej, wrażliwej, skłonnej do podrażnień): Rozgniecionego banana wymieszać starannie z kilkoma kroplami oliwy z oliwek i kilkoma kroplami soku z cytryny. Doskonale nawilża, wygładza, likwiduje podrażnienia. Maseczka/kompres z siemienia lnianego (dla cery naczynkowej): 1-2 łyżek siemienia lnianego i łyżki mięty. Mieszankę zalac jedną szklanką wrzątku. Po 20 min. przecedzic zioła i gęstą papkę nakładac na chore miejsca, które przykrywamy ciepłym (nie goracym!) kompresem na ok.15 min. Maseczka z brzoskwini (dla cery normalnej): Sok z 1 brzoskwini, łyżeczka zmielonych płatków owsianych, odrobina surowego mleka. Składniki wymieszać na papkę. Nałożyć na dekolt i twarz na pół godziny, po czym spłukać letnią, przegotowaną wodą. Maseczka z pietruszki (dla skóry suchej, wrażliwej, skłonnej do podrażnień): 3 łyżki stołowe twarogu zmieszac z garścią świeżo posiekanej zielonej pietruszki, nalozyc na twarz i szyję. Zmyc letnia woda. Odświeża, uspokaja, odżywia. Maseczka algowa: Zoltko, troszke olejku jojoby, 1/3 lyzeczki proszku z alg, szczypta soli morskiej. Olejek jojoby (moze byc inny, np. migdalowy, awokado) powoli nakraplac do zoltka przy czym ciagle mieszajac, az powstanie masa o konsystencji majonezu. Pozniej dodac proszek z alg i sol. Maseczke nalozyc na twarz i szyje, po 15 min. zmyc dokladnie ciepla woda. Maseczka hiszpańska (dla cery suchej i delikatnej): Filiżankę moczonej przez kilka godzin fasoli rozgotowac w niewielkiej ilości wody, po czym przetrzec przez sito. Gorącą papkę zmieszac z sokiem z polowy cytryny i łyżką stołową oliwy z oliwek. Jeszcze ciepłą rozsmarowac na twarzy i pozostawic na 10-15 minut. Działa odżywczo, wygładzająco. Maseczka z maki (dla cery suchej i normalnej): Ok. 2 lyzki maki zmieszac z lyzeczka miodu i dodawac powoli (ciagle mieszajac) cieple mleko, az powstanie pasta. Nalozyc na twarz, po 15 min. zmyc letnia woda. Maseczka wygladza i oczyszcza skore. Maseczka z salaty (wygladzajaca - dla skory suchej - zima): Drobno pokrojone liscie salaty zmieszac z olejkiem z kielkow pszenicy i ½ lyzeczki pudru dla dzieci. Nalozyc na twarz na 20 min. Zmyc letnia woda. Salata posiada duzo witamin i mineralow. Maseczka z serka homogenizowanego (dla suchej skory - zima): 2 lyzeczki serka zmieszac z 3 lyzeczkami kremu na dzien i lyzeczka soku z cytryny. Nalozyc na twarz na 10 min. Na ten czas mozna polozyc na zamkniete oczy plasterki surowego ziemniaka. Maseczka z miodu i jajka (dla skory suchej): Lyzeczka kremu nivea, jajko, lyzka olejku migdalowego, lyzka miodu. Oddzielic zoltka od bialek, wmieszac powoli olejek do zoltka. Pozniej dodac miod i na koniec ubite bialko. Dobrze wymieszac. Polozyc na twarz i szyje na 30 min, po czym sciagnac chusteczkami higienicznymi. Maseczka z mleka (dla skory wrazliwej): Bawelniana chusteczke lub serwetke zanuzyc w cieplym mleku, polozyc na twarz na 10 min. Aby uzyskac efekt nalezy robic to systematycznie. Maseczka jourtowo-miodowa (dla suchej skory): Pol kubeczka jogurtu naturalnego, 2 lyzki miodu, 2 lyzki olejku z kielkow pszenicy. Wszystko zmieszac, polozyc na twarz na 10 min. Zmyc letnia woda. Maseczka z płatków owsianych (dla skóry normalnej, wrażliwej i suchej): 2 łyżki drobnych płatków owsianych, lub (nawet lepiej) mąki pełnoziarnistej, 2 łyżki mleka. Składniki zmieszać w pastę i pozostawić do nasiąknięcia. Jeśli trzeba, dodac trochę płynu (maseczka powinna się łatwo rozsmarowywać). Nanieść na twarz i szyję, pozostawić na ok. 20 minut. Następnie zmyć letnią wodą. Skóra stanie się gładka i aksamitna. Maseczka z awokado I (dla skóry suchej, zmęczonej i wrażliwej) Mąższ z dojrzałego owocu awokado zmieszać z kilkoma kroplami soku z cytryny i utrzeć na jednolitą mase. Dodatkowa łyżeczka śmietany uczyni maseczkę bardziej kremową. Tak przygotowany krem nanieść na twarz i szyję. Pozostawić na 20 minut, a następnie spłukać letnią wodą. Maseczka z awokado II (dla cery suchej): Dojrzały owoc awokado (miazsz) zmiksowac z żółtkiem i kilkoma kroplami soku cytrynowego. Zmyc po 15 min. letnią, przegotowaną wodą.

Maseczka z awokado III (dla cery normalnej i suchej): 1/2 dojrzałego owocu awokado, łyżka smietany, łyżeczka miodu, łyżeczka kremu chłodzacego. Awocado zetrzec na puree. Zmieszać ze smietana, płynnym miodem i kremem chłodzacym, tak aby otrzymać nadajaca się do smarowania pastę. Naniesć na twarz i zostawić na 20 min., zmyć letnia woda. Maseczka smietankowa (oczyszczajaca - dla cery normalnej i suchej): 4 łyżki smietany, kilka kropli soku z cytryny. Mieszankę dobrze zmieszac, nalozyc na twarz i zostawić na 20 min., zmyć letnia woda i dodatkowo spłukać zimna. Maseczka z miodu i smietany (dla cery normalnej i suchej): 2 łyżki kwasnej smietany, łyżka miodu, płatki pszenne. Smietanę i płynny miód dobrze zmieszać i dodać tyle płatków, aby powstała gęsta papka. Pozostawić na twarzy przez 20 minut, spłukać letnia woda. Działa oczyszczajaco, nawilżajaco i łagodzaco. Maseczka twarogowo-bananowa (dla cery normalnej i suchej): 2 czubate łyżki twarogu, łyżka smietany, mały banan,1 żółtko. Wszystkie składniki utrzeć na mase, naniesć na twarz i szyję, pozostawić na pół godziny, a następnie spłukać letnia woda. Maseczka mleczno-migdałowa (dla cery normalnej i suchej): 20g sparzonych, wyłuskanych migdałow, 125 ml pełnego mleka, kilka kropli eterycznego olejku różanego lub rozmarynowego. Migdały przemielić bardzo drobno, połaczyć z mlekiem i olejkiem eterycznym, naniesć na twarz i pozostawić na 20 minut. Spłukać letnia woda. Maseczka z olejku i jajka (dla cery normalnej i suchej): żółtko, 5 ml olejku z kielkow przenicy, 125 ml odwaru rozmarynowego. Żółtko zmieszać z olejkiem i nałożyć na twarz na 20 min., przykrywajac ciepłym kompresem rozmarynowym (bawełniana sciereczka zanurzona w odwarze, lekko wycisnieta). Następnie spłukać letnia woda. Maseczka jogurtowa (dla cery suchej): 2 lyzki jogurtu naturalnego, lyzeczka miodu i/lub kilka kropel oliwy z oliwek. dla skory tlustej: Maseczka drozdzowa I (dla cery tlustej, zanieczyszczonej): 10 dag drozdzy lub lyzka soli morskiej, zmieszac z mlekiem. Rozprowadzic na twarzy i dekolcie, po 10 min. zmyc. Maseczka drozdzowa II: łyżkę drożdży wymieszać z przegotowaną zimną wodą, dodać kilkanaście kropli soku z cytryny. Papkę nałożyć na twarz i pozostawić do wyschnięcia. Następnie zwilżonymi opuszkami palców rozmasowywać maseczkę na skórze przez kilka minut. Zmyć. Maseczka ma działanie złuszczająco-oczyszczają ce i wybielające. Maseczka ziołowa I: Z ok. 5 dag ziół: kwiat rumianku, ziele krwawnika, kwiat nagietka, ziele tymianku sporządzić napar (moga byc zmieszane herbatki). Połączyć go z mąką ziemniaczana (tyle aby powstała konsystencja zwartej papki), dokładnie wymieszać całość i ciepła maskę nakładać na oczyszczona twarz. Po 10 min. zmyć, najlepiej przegotowaną wodą. Maseczka ziołowa II: łyżkę zmielonych ziół: ziela skrzypu, bratków, siemienia lnianego i kwiatu rumianku (w równych proporcjach) zalać niewielką ilością wrzątku, starannie wymieszać. Po ostygnięciu do temperatury ciała rozprowadzić na twarzy. Dobrze jest przykryć twarz płatkami ligniny. Zmyć letnią wodą. Maseczka z porzeczek: 2-3 kiście czerwonych i białych porzeczek, łyżeczka mąki ziemniaczanej. Rozgnieć porzeczki, odsączyc sok, zmieszac z mąką. Papkę nałozyc na twarz, zmyc po 20 min. Zamyka rozszerzone pory przy tłustej cerze. Nie nadaje sie dla cery naczynkowej! Maseczka ściągająca z platkow owsianych (dla cery tłustej i mieszanej): łyżkę zmielonych płatków owsianych i łyżkę zmielonego skrzypu polnego rozetrzeć na papkę z przegotowaną gorącą wodą, dodać kilkanaście kropli soku z cytryny lub soku z żurawin. Maskę po 20 minutach zmyć. dla skóry tłustej: Maseczka maślankowa: 1/2 szklanki maślanki, 1/2 szklanki mleka, 2 łyżki migdałowych otrębów, trochę świeżego soku z ogórków. Maślankę zmieszac z sokiem z ogórka i otrębami. Nałozyc na twarz, szyję i dekolt na pół godziny. Następnie dobrze spłukac i lekko natrzec mlekiem. Maseczka jogurtowa I: 1/2 kubka jogurtu, 1/2 szklanki mleka. Nałozyc jogurt na twarz i zostawic do wyschnięcia. Zmyc letnim mlekiem, a następnie zimną wodą. Maseczka jogurtowa II: 2 lyzki jogurtu naturalnego, lyzeczka miodu i/lub kilka kropel oliwy z oliwek. Jesli na skorze wystepuja wypryski, dodac lyzeczke soku z cytryny lub lyzeczke herbaty rumiankowej. Gotowa papke nalozyc na twarz na 20 min., zmyc duza iloscia cieplej wody. Maseczka miodowo-jabłkowa: 1 łyżka płynnego miodu, jabłko. Zetrzec drobno jablko i zmieszac z płynnym miodem. Przygotowaną masę nałozyc na twarz na 20 min., następnie spłukac letnią wodą. Maseczka usuwa zanieczyszczenia skóry i wygładza cerę. Maseczka miodowa z białkiem: 2 łyżeczki płynnego miodu, 1 białko. Ubic luźno białko z miodem. Przygotowaną masę nałozyc na twarz na 25 min., następnie spłukac letnią wodą. Maseczka działa przeciwzapalnie, gojąco i napinająco. Maseczka z ziemniaka – przeciw blyszczacej skorze: Rozgnieciony, ugotowany ziemniak zmieszac z 2 lyzkami zimnego mleka i kilkoma kroplami soku z cytryny. Rozlozyc na twarz, po 10 min. zmyc. Maseczka z maki (dla skory tlustej i mieszanej): Ok. 2 lyzki maki zmieszac z lyzeczka miodu i dodawac powoli (ciagle mieszajac) ciepla herbate rumiankowa, az powstanie pasta. Nalozyc ja na twarz, po 15 min. zmyc letnia woda. Maseczka wygladza i oczyszcza skore tlusta i mieszana. dla skory mieszanej: Maseczka twarozkowa (dla cery mieszanej): 2 lyzki serka homogenizowanego zmieszac z sokiem z polowy cytryny. Maseczka octowo-jogurtowa (dla skory tlustej i mieszanej): 2 lyzki jogurtu (lub 50 g serka homogenizowanego) zmieszac z lyzeczka octu jablkowego. Nalozyc na twarz i szyje, po 15 min. zmyc. Maseczka ujedrnia i odswieza tlusta i mieszana skore. Maseczka jogurtowa: 2 lyzki jogurtu naturalnego, lyzeczka miodu i/lub kilka kropel oliwy z oliwek i lyzeczke octu jablkowego Papke nalozyc na twarz na 15 min., zmyc ciepla woda. Maseczka z maki (dla skory tlustej i mieszanej): Ok. 2 lyzki maki zmieszac z lyzeczka miodu i dodawac powoli (ciagle mieszajac) ciepla herbate rumiankowa, az powstanie pasta. Nalozyc ja na twarz, po 15 min. zmyc letnia woda. Maseczka wygladza i oczyszcza skore tlusta i mieszana. Maseczka ściągająca z platkow owsianych (dla cery tłustej i mieszanej): łyżkę zmielonych płatków owsianych i łyżkę zmielonego skrzypu polnego rozetrzeć na papkę z przegotowaną gorącą wodą, dodać kilkanaście kropli soku z cytryny lub soku z żurawin. Maskę po 20 minutach zmyć. dla cery tradzikowej: Maseczka z pomidorow I: Maseczka dziala antybakteryjnie i rozjasniajaco: 1 dojrzaly pomidor zmiksowac z 2 lyzkami jogurtu i ½ lyzeczki gliceryny. Nalozyc na twarz (oczy i usta pominac). Po 10 min. zmyc ciepla woda. Maseczka z pomidorow II: Nadaje się do cery tłustej lub trądzikowej. Nałozyc plasterki lub papkę z pomidorów na twarz i odczekac 15 minut. Zmyc ciepla woda. Maseczka jogurtowa I: Nalozyc jogurt (lub twarozek) na twarz jak maseczkę (można dodać łyżeczkę miodu) i pozostawic na 10-15 minut. Maseczka nawilża skórę i pomaga przy tradziku. Maseczka jogurtowa II: 2 lyzki jogurtu naturalnego zmieszac z lyzeczka miodu i/lub kilkoma kroplami oliwy z oliwek, lyzeczka soku z cytryny i/lub lyzeczka herbaty rumiankowej. 20 min. trzymac na twarzy, zmyc duza iloscia cieplej wody. Maseczka drozdzowa: Działa oczyszczająco i wygładzająco. Wskazana przy cerze z trądzikiem, zwęża pory. Pare kropli cieplego miodu utrzec z 3 dag drożdży. Przy cerze suchej warto dodać 3-4 krople oliwy. Papkę nakładac na twarz i szyję. Po 15 min. zmyc letnią wodą (przegotowaną). Maseczka malinowa: Leczy zmiany trądzikowe, oczyszcza cerę z zaskórników i krost, zamyka pory, działa ściągająco. Ok. 10 malin rozgnieć na masę. Nałozyc na twarz i zmyc po 15 min. Przemyc twarz łagodnym tonikiem. Maseczka z cebuli: Dla cery trądzikowej doskonała jest maseczka z ugotowanej cebuli, roztartej na miazgę i wymieszanej z łyżką mąki ziemniaczanej. Maseczkę nalozyc na twarz na ok. 30-45 minut i zmyc herbata rumiankowa. Maseczka migdalowo-herbaciana: 2 lyzeczki olejku migdalowego zmieszac z 4 kroplami olejku herbacianego. Nalozyc na 10 min., zmyc. dla skory zmeczonej: Maseczka z glinki leczniczej (do skóry zmęczonej i pomarszczonej): 2 czubate łyżki glinki leczniczej, 2 łyżki smietany, 2 łyżki wody różanej, 125 ml pełnego mleka. Glinkę połaczyć ze smietana i woda różana, nałożyć na twarz, po 15 min. zmyć letnim mlekiem. Maseczka winogronowa: Maseczka likwiduje wszelkie oznaki zmęczenia, nadaje cerze ładny koloryt i blask. Ok. 8 winogron obrac ze skórki, usunac pestki, rozgnieć widelcem na papkę. Nałozyc na twarz i po 20 min. zmyc letnią wodą. Maseczka cytrynowa: Maseczka napina skórę, nieco ją wybiela, a także doskonale dezynfekuje. Cytryna, żółtko. Sparzoną cytrynę podzielic na pol, wydrążyc miąższ. W skórkę wlac żółtko i odstawic na 4 godziny, by przeszło olejkami eterycznymi. Potem dodac sok. Papkę nanieśc na twarz, zmyc po 20 min. letnią wodą i na koniec spłukac zimną. Maseczka jablkowa: Maseczkia przywraca skórze promienny wygląd, ma bardzo silne działanie odżywcze - jest zastrzykiem energii dla skóry. Przygotowac: 2 łyżki twarożku homogenizowanego, jabłko, 10 kropli oliwy z oliwek. Jabłko utrzec na tarce, zmieszac z pozostałymi składnikami. Nałozyc na twarz, odczekac 20 min. i zmyc ciepłą wodą. Maseczka z ziemniaka (dla cery zmęczonej i bladej): Świeżo ugotowany ziemniak rozgnieść na miazgę i wymieszać z łyżką ciepłego mleka. Ciepłą papkę nałożyć na skórę, przykryć gazą zwilżoną w ciepłej wodzie. Po 15 minutach maseczkę zmyć. Maseczka z twarogu: 3 łyżki twarogu, żółtko, ubite białko, łyżka cukru gronowego, swieżo wycienięty sok z 1/2 cytryny lub małej pomarańczy. Wszystkie składniki dobrze wymieszać, nałożyć i pozostawić na pół godziny. Zmyć ciepła woda, następnie spłukać zimna. Maseczka z bialka i cytrusow: Ubijajac bialko dodawac kroplami sok z cytryny (kilka kropel). Nalozyc na twarz i szyje, zmyc po 10 min. ciepla woda. Maseczka dziala ujedrniajaco (uzywac rzadko!) Maseczka jogurtowo-algowa: 2 lyzki jogurtu naturalnego zmieszac z lyzeczka miodu i/lub kilkoma kroplami oliwy z oliwek i 1/3 lyzeczki alg z proszku. dla skóry zmęczonej: Maseczka z brzoskwin (do cery zniszczonej, także nadmiernie opalonej): 2 bardzo dojrzałe brzoskwinie. Brzoskwinie obrać ze skórki i pokroić w paski. Kawałki brzoskwiń nałożyć równomiernie na twarz, a po pół godzinie spłukać letnią, przegotowaną wodą. dla zanieczyszczonej cery: Maseczka z drozdzy: Maseczka oczyszcza zanieczyszczona skore. 2 lyzeczki drozdzy zmieszac z lyzka cieplego mleka. Po 20 min. zmyc ciepla woda. Maseczka z otrebow: Do miseczki nasypac 2 łyżeczki otrąb i rozgnieć (lub zmielic). Następnie dodac kilka kropel oleju roślinnego i dobrze zmieszac składniki. Rozłozyc maseczkę na twarzy, odczekac 5 min. i zmyc letnią wodą. Maseczka z platkow owsianych: 2 łyżki płatków, wsypac do miseczki i wlac tyle ciepłej wody (lub mleka, jeśli chce sie lepiej nawilżyć twarz), by powstała rzadka papka. Odczekac 15 min. by płatki spęczniały i papka się zagęściła. Nałozyc maseczkę na twarz i trzymac ok. 20 min. (jeśli masz suchą skórę trzymac ok.10 min., by nie zaschła). Maseczkę najwygodniej zmyć wilgotnym wacikiem. Zmywanie trwa długo, lecz efekt jest bardzo dobry - skóra jest doskonale oczyszczona, a jednocześnie nawilżona. Stosowac ją raz na tydzień lub 2. Maseczka z nagietka: lyzka ekstraktu z nagietka, 4 lyzki wody rozanej, lyzeczka proszku agar-agar. Skladniki wymieszac w goracej kapieli wodnej. Nastepnie sciagnac z kapieli i mieszac dopoki masa zgestnieje. Nalozyc na twarz, sciagnac gdy maseczka sie zetnie. Maseczka algowa: lyzeczka proszku z alg, lyzeczka glinki, 2-3 kropli olejku z drzewa herbacianego, 2-3 lyzeczki tlustego serka homogenizowanego (lub wody). Algi wymieszac z glinka, dodac wode (lub serka), tak aby powstala konsystencja papki. Nastepnie dodac olejek herbaciany (moze byc lawendowy). Maseczke mozna nakladac 2-3 razy w tygodniu. Maseczka z winogron: 3 winogrona (obrac ze skorki i wydrazyc pestki) rozgniesc na papke zmieszac z lyzka otrebow pszennych i paroma kroplami soku z winogron. Nalozyc na twarz, pocierac delikatnie okreznymi ruchami, jak przy peelingu, splukac. Maseczka z bialka: Ubic bialko na sztywno, dodac ½ lyzeczki soku z cytryny lub octu jablkowego. Nalozyc na twarz na ok. 10 min., zmyc ciepla woda. dla skory delikatnej: Maseczka z twarozku i miodu: 2 lyzki miodu i lyzka serka homgenizowanego. Nalozyc na twarz na 20 min. Sciagnac chusteczkami, oplukac twarz letnia woda. przeciwzmarszczkowe: Maseczka bananowa: Pol banana rozgniesc na papke, dodac lyzke otrebow migdalowych i tyle olejku migdalowego aby powstala papka o konsystencji maseczki. Nalozyc grubo na twarz, 20 min. odczekac i splukac letnia woda. Maseczka algowa: lyzeczka miodu, kropla olejku rozanego, 1/3 lyzeczki proszku z alg. Olejek zmieszac z miodem, na koniec dodac algi. Nalozyc na twarz po 15 min. zmyc ciepla woda. Maseczka truskawkowa: Spłyca bruzdki, napina skórę i rozjaśnia przebarwienia. 5 dojrzałych truskawek, łyżka oleju sojowego. Truskawki rozgnieć, zmieszac z olejem. Papkę nałozyc na twarz, zmyc po 20 min. Maseczka pomaranczowa: Przywraca skórze sprężystość i jędrność, spłyca bruzdki i zmarszczki. 2 łyżki twarożku, 2 łyżki oleju słonecznikowego, sok z połówki pomarańczy. Zmiksowac składniki. Nałozyc papkę na twarz, szyję, dekolt. Po 20 min. zmyc letnią wodą, na koniec skórę spłucz zimnym strumieniem. Maseczka bialkowa (do cery tłustej): Doskonale wygładza. Białka z dwóch jajek ubic na sztywną pianę i cienką warstwą nałozyc tylko na twarz. Maseczkę zmyc ciepłą wodą. Maseczka ziemniaczana (do cery suchej): Maseczka wygładzająca. Średniej wielkości surowy ziemniak zetrzec bardzo drobno na tarce. Całość wymieszać, bo sok może oddzielić się od reszty. Nalozyc na twarz po ok.15 min. zmyc letnia woda. Maseczka z siemienia lnianego (do cery wrażliwej): Maseczka wygładzająca. Dwie łyżki siemienia lnianego zalac 4 łyżkami gorącej wody (ale nie wrzącej!). Przykryc naczynie i odstawic w chłodne miejsce do ostygnięcia. Gdy woda stanie się oleista, wymiesza dobrze nasiona. Nakladac na twarz, po 15 min. splukac letnia woda. Maseczka amerykanska (dla skory zmeczonej i suchej): Odświeża, ożywia i wygładza zmęczoną skórę, a suchą czyni delikatną i sprężystą. Świeżo ugotowany, duży ziemniak w łupinie obrac, rozgniesc i zmieszac na papkę z odrobiną świeżego mleka i żółtkiem. Papke podgrzac, wstawiając do gorącej wody i możliwie ciepla kłaść na twarz, przykryć gazą i ręcznikiem w celu utrzymania wysokiej temperatury przez kilka minut. Po 20 min. zmyc ciepłą, a potem jak najzimniejszą wodą. Maseczka ogórkowo – śmietanowa (dla skory suchej): Doskonale nawilża i nadaje się jako kuracja przeciwzmarszczkowa. Średni świeży ogórek obrac dokładnie ze skórki. Zetrzec drobno na tarce i wymieszac z sokiem, który się oddzielił. Do papki dodac 2 łyżki śmietany. Nalozyc na twarz na ok. 15 min. Zmyc letnia woda. Maseczka twarogowo-ogorkowa: 2 czubate łyżki twarogu, 1/4 ogórka Zmieszać twaróg i umyty starty (drobno) wraz ze skórka ogórek. Mieszanina posmarować twarz i szyję, spłukać po 20 minutach zimna woda. Maseczka z brzoskwini (dla cery dojrzałej, zwiotczałej, także starzejącej się): dojrzala brzoskwinia, surowe żółtko, łyżka mąki, łyżeczka oliwy. Brzoskwinię obrać ze skórki i pokroić w kawałki, przetrzeć przez sitko. Dodać żółtko, mąkę i oliwę. Wymieszać do uzyskania gładkiej masy i nałożyć na twarz i dekolt. Po 15 min. zmyć letnią, przegotowaną wodą. Maseczka ujedrniajaca: jajko, szczypta proszku agar-agar, 1/2 łyżeczki miodu. Dokładnie rozetrzeć jajko z proszkiem agar-agar, aby uzyskać jednolita masę ( bez grudek ), dodać miód. Nałożyć na skórę, odczekać 20 min., następnie rozmiękczyć ciepłym wilgotnym kompresem i zmyć letnia woda. Maseczka ogorkowa: Ogorka swiezego pokroic na plasterki, nalozyc na twarz na ok. 30 min., swiezy sok z ogorka delikatnie wklepac w skore pod oczami. dla kazdej skory: Maseczka rozano-algowa: Garsc platkow rozanych z ¼ l gotujacej wody zalac, przykryc, 1 godz. zostawic. Przefiltrowac, filizanke wody rozanej mieszac z lyzeczka agar-agar, dopoki powstanie masa. Nalozyc, po scieciu umyc ciepla woda. Dziala wygladzajaco, uspokajajaco. Maseczka algowa: 2 lyzki proszku z alg zmieszac z 2 kroplami olejku rozanego i 8 lyzkami wody. Po 20 min. zmyc. Maseczka z groszku: Lyżkę ugotowanego młodego zielonego groszku ugniecionego na mączkę rozprowadzić z łyżeczką słodkiej śmietany. Papkę nałożyć na twarz. Zmyć ciepłą wodą. Maseczka wybielająca I: 2 łyżki mąki ziemniaczanej rozprowadzić kilkoma łyżkami 3% roztworu wody utlenionej. Nałożyć na twarz. Zmyć ciepłą wodą, a następnie wklepać w skórę twarzy krem odżywczy. Maseczka wybielająca II: Zetrzeć na miazgę średniej wielkości korzeń chrzanu, dodać 2 łyżki zsiadłego mleka, zagęścić mąką ziemniaczana. Rozprowadzić na twarzy. Zmyć letnią wodą po ok.10 min. Maseczka z kapusty: Twarz obłożyć kiszoną kapustą. Po ok. 10 min. zmyć ciepłą wodą. Maseczka ziemniaczana: Nawilżająca i łagodząca. Rozgnieć widelcem ugotowanego ziemniaka. Zmieszaj z mlekiem i połozyc na twarz. Zmyc po chwili ciepłą wodą.

dla każdej skóry: Maseczka brzoskwiniowa I: Działa ściągająco, zamyka pory, wygładza cerę, oczyszcza ją i odświeża, a także nawilża i lekko natłuszcza. Rozgnieć duży owoc i nałozyc na twarz. Po ok.10 min. zmyc. Maseczka brzoskwiniowa II (na brzoskwiniową cerę): Jedna dojrzala brzoskwinia, lyzeczka slodkiej smietany. Brzoskwinie umyc, obrac ze skorki, rozgniesc i wymieszac ze smietana. Nalozyc na twarz i szyje na 20 min. Zmyc letnia, przegotowana woda. Maseczka owocowa: Szybko wygładza odwodnioną skórę, poprawia jej koloryt, usuwa oznaki zmęczenia. 2 truskawki, 4 maliny, 1 żółtko, 1/2 łyżeczki mąki ziemniaczanej, łyżeczka miodu. Owoce rozgniesc na jednolitą masę. Dodac żółtko, miód i mąkę. Nałozyc na twarz i szyję. Gdy maseczka zaschnie, zmyc ciepłą wodą. Stosowac 2-3 razy w tygodniu. Maseczka malinowa: Maliny doskonale odżywiaja skórę, ponieważ zawierają całą masę witamin (A, E, B2, PP) oraz sole mineralne . Kilka rozgniecionych malin wymieszac z otrębami pszennymi, żółtkiem i miodem . Maseczka ogórkowa (wybielająca i nawilżająca): Działa wybielająco, zmiękczająco. Skuteczny w walce z niechcianymi piegami, efektem opalania się. Położyć cienkie plasterki ogórka na twarz i powieki. Po 20 min. zdjac plasterki nie zmywajac skory woda. Dla skóry bardzo wysuszonej zaleca się stary ogórek wymieszać z tłustym twarogiem. Maseczka jabłkowa I: Starte jabłko wymieszać z jogurtem lub miodem. Po 20 min. okład nawilży suchą cerę, a tłustą rozjaśni. Maseczka jablkowa II: Zetrzec jablko na mus, polaczyc z letnim mlekiem i ciastkiem miodowym lub ubitym bialkiem. Maseczke rozlozyc na twarz po kilku minutach zmyc duza iloscia letniej wody. Maseczka z jablkowa III: Zetrzec 1 lub 2 jablka na mus, dodac pare kropel soku z cytryny. Po 15 min. maseczke zmyc letnia woda. Maseczka z mango: Rozgnieciony miąższ zmieszac z gęstą śmietaną, nalozyc na twarz i szyje, trzymac przez pół godziny. Taki zabieg bardzo skutecznie uelastycznia skórę twarzy i szyi oraz ma działanie nawilżające. Maseczka z platkow owsianych (wygładzająca): łyżka zmielonych płatków owsianych, 2 łyżeczki rozgrzanego miodu i żółtko, dokładnie wymieszać. Masę nałożyć na twarz, szyję i dekolt. Zmyc ciepla woda. Maseczka jajeczno-cytrynowa: Cytryna, żółtko. Sparzoną cytrynę podzielic na pol, wydrążyc miąższ. W skórkę wlac żółtko i odstawic na 4 godziny, by przeszło olejkami eterycznymi. Potem dodac sok. Papkę nanieśc na twarz, zmyc po 20 min. letnią wodą i na koniec spłukac zimną. dla każdej skóry: Maseczka jogurtowa: lyzka jogurtu (moze byc serek), pol lyzeczki miodu, kilka kropel soku z cytryny. Maseczka z olejkiem migdalowym: lyzka olejku migdalowego, zoltko, ubite bialko, lyzka miodu, lyzeczka kremu nivea. Olejek wymieszac z zoltkiem, dodac miod, ubite bialko i na koniec krem nivea. Maseczka z awokado I: dojrzale awocado, lyzka majonezu, troszke soku z cytryny. Maseczka z awokado II: pol dojrzalego awokado, lyzka smietany. Maseczka migdalowo-pomaranczowa: lyzka otrebow z migdalow, woda pomaranczowa, 3 krople olejku pomaranczowego (olejek eteryczny). Maseczka z drozdzy piwnych: lyzeczka drozdzy piwnych lub 2 plaskie lyzeczki drozdzy, torebka herbaty z miety pieprzowej (150 ml wody do zaparzenia herbaty). Maseczka z glinki: 3 lyzki glinki, ciepla woda, kropla olejku lawendowego. Maseczka z bialka: ubite jedno bialko, 2 lyzeczki chudego jogurtu, 2 male drobno posiekane plasterki ogorka Maseczka z bialek: Oddzielic bialka od zoltek (2 jajka). Ubic bialka na sztywno, polozyc na twarz na 10 min., zmyc letnia woda. Maseczka winogronowa: garsc winogron, ½ lyzeczki miodu, lyzeczka kremu na dzien. Wycisnac sok z winogron i polaczyc z reszta skladnikow. dla każdej skory: Maseczka bananowa: dojrzaly banan, lyzka serka, mleko. Banana rozgniesc, dodac serek i tyle mleka, az powstanie papka. Maseczka marchewkowa: 3 lyzki czystego soku z marchewki, zoltko i kilka kropel oliwy z oliwek. Wymieszac wszystko, polozyc na twarz, szyje i dekolt na 30 min. Zmyc duza iloscia cieplej wody. Maseczka truskawkowo-twarozkowa: Garsc truskawek rozgniesc dokladnie, dodac lyzeczke miodu, lyzeczke twarozku (moze byc slodka smietana) i lyzeczke zwyklego kremu do twarzy (np. nivea). Maseczke rozlozyc na twarz, szyje i dekolt, po 20 min. zmyc duza iloscia cieplej wody. Maseczka z papaji I: Dojrzala papaje zmiksowac/rozgniesc z 2 lyzkami smietany. Polozyc na twarz, po 2 min. zmyc. Maseczka dziala jak peeling. Maseczka z papaji II (dziala jak peeling): Zmiksowac ½ dojrzalej papaji, nalozyc na twarz, po 5 min. splukac duza iloscia wody. Maseczka z soku jablkowego: Pol filizanki czystego soku jablkowego, lyzka zelatyny w proszku. Wymieszac skladniki az sie rozpusci zelatyna, poczekac az sie troszke zetnie tak by mozna bylo nalozyc na twarz. Zel cienko rozlozyc na twarz, po 20 min. zmyc. dla każdej skóry: Maseczka cytrynowa: Kubeczek jogurtu zmieszac z lyzeczka oleju slonecznikowego i sokiem z polowy cytryny. Maseczke rozlozyc na twarz i szyje, pomasowac chwilke i zmyc woda. Maseczka z arbuza: Obrac arbuza, miazsz oddzielic od pestek, rozgniesc , zostawic na sitku do odsaczenia. Mase nalozyc na twarz na 15 min. Maseczka z miety (sprawia, ze blada skora jest znowu rozowa): 2 lyzki gestej, slodkiej smietany (créme fraiche) zmieszac z 2 kroplami olejku z miety pieprzowej. Nalozyc grubo na twarz i szyje. Po 5-10 min. zmyc ciepla woda. Maseczke uzywac 2-3 razy w tygodniu. Wariant bardzo szybki: 2-3 krople olejku z miety pieprzowej zmieszac w miseczce z ciepla woda. Bawelniana chusteczke zamoczyc w mieszance, lekko odcisnac. Przylozyc na twarz na 10-15 sekund. Trzy razy powtorzyc. Na koniec nalozyc krem nawilzajacy. Maseczka krzemionkowa: żółtko, 4 łyżki mleka pełnego, łyżeczka miodu , krzemionka. Wymieszać dobrze żółtko, mleko i płynny miód, dodać taka ilosć krzemionki, aby powstała dajaca się rozsmarować papka. Po 15 min. od nałożenia na twarz zmyć letnia woda. Działa odswieżajaco i odżywia skórę. Maseczka z agar-agar (nadaje sie na gorace, letnie dni, ma dzialanie ochladzajace): 25 ml wody rozanej, ok. 1/3 lyzeczki proszku agar-agar. Skladniki wymieszac, lekko rozgrzac w kapieli wodnej tak aby proszek rozpuscil sie. Wyciagnac z kapieli i mieszac dotad az mieszanka zacznie gestniec. Gdy osiagnie odpowiednia gestosc, nalozyc na twarz i szyje. Gdy sie zetnie zmyc ciepla woda. Maseczka z nagietka: lyzka ekstraktu z nagietka, 4 lyzki wody rozanej, lyzeczka proszku agar-agar. Skladniki wymieszac w goracej kapieli wodnej. Nastepnie sciagnac z kapieli i mieszac dopoki masa zgestnieje. Nalozyc na twarz, sciagnac gdy maseczka sie zetnie. Maseczka miodowa (napinajaca): 5 ml miodu, szczypta proszku agar-agar. Miod ogrzac, dodac agar-agar, ostudzic i nalozyc na twarz. Maseczka zoltkowa: Maseczka odswieza skore, zweza pory, ozywia skore. zoltko, szczypta proszku agar-agar. Zoltko i agar-agar zmieszac dobrze, nalozyc na twarz. Maseczka truskawkowa (odswieza i nawilza): rozgniesc 6 truskawek zmieszac z 4 lyzkami twarozku i lyzeczka oliwy z oliwek. Nalozyc na twarz, po 15 min. zmyc letnia woda. Maseczka rumiankowo-glinkowa (uspokaja podrazniona skore): 2 lyzki herbaty rumiankowej zmieszac z 2 lyzkami glinki. Nalozyc na twarz, przykryc mokrym recznikiem, po 15 min. sciagnac. Maseczka twarozkowo-herbaciana: 2 lyzki chudego twarozku, lyzeczka czarnej herbaty i 6 kropli soku z cytryny. Nalozyc i po 15 min. zmyc zimna woda. Maseczka zweza pory, dziala antybakteryjnie. pod oczy: Maseczka z oczaru (na opuchniete, zmeczone oczy): 20g suszonych lisci oczaru zwymieszac ze swietlikiem lakowym. Dodac szczypte proszku agar-agar i boraxu. Zalac wszystko wrzaca woda. Ostudzic i przecedzic. Zel chlodzi opuchlizne. Namoczyc wacik w zelu i przetrzec delikatnie zelem opuchniete miejsca i lekko wklepac. Maseczka z ziemniaka (na opuchniete, podkrazone oczy, przeciwzmarszczkowa): obrany, surowy ziemniak zetrzeć na drobnej tarce. Miazgę odcisnąć, a suchą papkę nałożyć na powieki. Po 20 min. delikatnie zmyć. Maseczka z pietruszki (na opuchniete, podkrazone oczy, przeciwzmarszczkowa): Natkę pietruszki posiekać dodać 2 łyżeczki śmietany lub zsiadłego mleka i wymieszać. Papkę nałożyć na zamknięte powieki i po 15 min. zmyć letnią wodą. Zapobiega powstawaniu worków pod oczami. na szyje i dekolt: Pielęgnacja skóry octem jabłkowym: Skóra szyi i dekoltu jest szczególnie cienka, wrażliwa i ma skłonności do powstawania zmarszczek. Pielęgnacja tych miejsc jest bardzo ważna. Nacieranie skóry mieszanką octu z wodą w proporcji 1:1 odżywia i pielęgnuje. Tak przygotowana mieszanka nadaje się również jako tonik do twarzy. Ocet jablkowy w naturalny sposób przywraca skórze płaszcz ochronny i utrzymuje zdrowy wygląd. Maseczka bananowa: Banany zawieraja duza ilosc magnezu. Zgnieciony, dojrzaly banan wymieszac z malym kubkiem jogurtu naturalnego. Rozlozyc maseczke rownomiernie na dekolt i pozostawic 20 min. Zmyc letnia woda. Maseczka z awokado (na szyje i dekolt): Rozgniesc dojrzale awokado z 2 lyzkami miodu, dodac lyzeczke olejku migdalowego. Maseczka z oleju (dla suchej, szorstkiej skory): Podgrzany olej nalozyc na szyje i dekolt, owinac folia spozywcza, na to polozyc recznik, 20 min. pozostawic. Maseczka z jablka (na dekolt): Zetrzec dwa jablka na mus, nalozyc na dekolt na 10 min. Maseczka z bialka (na dekolt): Bialko (nie ubite!) rozsmarowac pedzlem na skorze. Pozostawic na 10 min. i splukac ciepla woda. na wlosy i glowe: Zoltkowa I (na zmeczone sloncem wlosy): Zoltko wymieszac z lyzka octu jablkowego. Wmasowac w swiezo umyte wlosy. Po 30 min. dobrze splukac. Uwaga! Splukiwac tylko zimna woda, goraca powoduje sciecie zoltka!. Zoltkowa II (nadaje polysk): zoltko zmieszac z 3 lyzkami oleju roslinnego, dodac na koniec ½ lyzeczki soku z cytryny. Rozlozyc na suche wlosy, po 15 min. zmyc. Oliwkowa (przeciwlupiezowa, odzywiajaca): Skore glowy i wlosy dobrze pomasowac oliwa z oliwek. Dobrze jest pozostawic to na noc lub caly dzien. Dobrze umyc. Z olejku awokado (nadajaca polysk wlosom): 2 zoltka zmieszac z lyzka olejku awokado. Na umyte wlosy rozlozyc i pozostawic 10 min. Zmyc dobrze. Algowa (na loki): lyzeczke zmielonych, czarnych alg zmieszac z 200 ml wody. Nalozyc na wlosy na 20 min., splukac. Glinkowa (peeling na wlosy): Glinke zmieszac z woda na papke. Nakladac na mokre wlosy i skore glowy, po 20 min. dobrze splukac. Smietankowa (na zniszczone, zmeczone wlosy): 2-3 lyzki smietany (lub jogurtu) zmieszac z kilkoma kroplami olejku z kielkow pszenicy i lyzeczka soku z cytryny. Wmasowac we wlosy, pozostawic 15 min. Dobrze splukac. Szampon cytrynowy: lyzeczka skorki z cytryny (tylko zolta czesc), 2 lyzeczki soku z cytryny i pol filizanki szamponu. Zetrzec drobno skore cytrynowa, pozostawic kilka dni do wyschniecia. Po wyschnieciu zmieszac wszystkie skladniki i ostroznie ogrzac (nie gotowac!). Przecedzic przez filtr do kawy i napelnic pusta butelke po szamponie. Szczegolnie polecane do jasnych wlosow. ODŻYWKI DO WŁOSÓW WYPADAJĄCYCH: Z czarnej rzodkwi (na skore glowy): Utrzeć czarną rzodkiew na tarce, wycisnąć sok przez gazę, wetrzeć w głowę na godzinę przed umyciem, głowę owinąć ręcznikiem. Jedną wada: pozostawia nieprzyjemny zapach. Z nafty: 2 łyżeczki nafty, łyżeczka oleju rycynowego, łyżeczka soku z cytryny, żółtko, utarta cytryna. Papkę trzeba wetrzeć w głowę, owinąć ręcznikiem i pozostawić na godzinę. Kuracja trwa 3 miesiące, 2-krotnie powtarzamy zabieg co tydzień, potem 3-krotnie co dwa tygodnie, po miesiącu jeszcze raz. Nalewka na wzmocnienie i porost włosów (na skore glowy): 2 łyżki liści rozmarynu lekarskiego, 2 łyżki utartego korzenia łopianu, 2 łyżki pokrzywy, zalać butelką czystej wódki, odstawić na 5 dni w ciemne miejsce. Po odcedzeniu stosować do nacierania i masowania skóry głowy. ODŻYWKI DO WŁOSÓW PRZETŁUSZCZAJĄCYCH SIE: Z jajka (na wlosy): Ubić białko na pianę, połączyć z żółtkiem, papkę pozostawić na wilgotnych włosach przez ok. 20 min. Głowę owinąć folią i ręcznikiem. Obficie spłukać i umyć szamponem. Drożdżowa (na skore glowy): Raz na 2 tygodnie wcierać w skórę głowy drożdże, można je rozpuścić w odrobinie ciepłego mleka. Orzechowa (na zmiekczenie wlosow): zoltko, 25ml oleju z orzechow ziemnych, kilka kropel soku z cytryny. Wszystko razem wymieszac, nalozyc na wlosy, 30 min. pozostawic i umyc. ODŻYWKI DO WŁOSÓW ŁAMLIWYCH, SUCHYCH ROZDWAJAJĄCYCH: Z jajka: żółtko wymieszać z łyżką oliwy z oliwek, kilkunastoma kroplami witaminy A i E oraz łyżeczką alkoholu 45%. Witaminowa (na wlosy): Lyżeczka oliwy z oliwek, 3 kapsułki witaminy B2 i B12, ampułka witaminy C. Można użyć także oleju rycynowego i soku cytrynowego. Odżywkę rozprowadzić na wilgotnych włosach, owinąć głowę folią i ręcznikiem, po 20 minutach zmyć. Z warzyw: Wycisnąć sok ze szpinaku, cytryny i świeżej kapusty, wcierać w skórę głowy oraz we włosy. Ocet jabłkowy (do pielęgnacji włosów i skóry głowy): Wymieszać litr letniej wody z 1/4 filiżanki octu i w takiej mieszance płukać włosy. Taka płukanka oczyszcza, witalizuje włosy i skórę głowy, nadaje połysk i objętość. Orzechowa (na zmiekczenie wlosow): zoltko, 25ml oleju z orzechow wloskich, kilka kropel soku z cytryny. Wszystko razem wymieszac, nalozyc na wlosy, 30 min. pozostawic i umyc. kapiel: Kapiele odzywcze: Warto dodać do kapieli płyn z witaminami i minerałami, olejek nawilżający albo kosmetyk prosto z kuchni. 8 łyżek naturalnego miodu rozpuscic w 2 litrach gorącej wody i wlac do wanny. Własności dżywcze ma też oliwa z oliwek, mleko w proszku lub kompozycja ziół: po 3 łyżki stołowe kwiatu lipy i rumianku zalac litrem wrzątku, odstawic pod przykryciem na 20 min. i przecedzic przez sito. Po kąpieli natrzec ciało odżywczym balsamem, mleczkiem lub kremem. Kapiel mleczna: Filizanka miodu na 2 l mleka. Ta mieszanke dodac do wanny pelnej wody. Idealna dla suchej skory, mleko daje nawilzanie, miod dezynfekuje – male wypryski na plecach szybciej sie goja. Kapiel solna: sol morska 300-500g soli morskiej, smietana i olejek migdalowy. Kapiel powinna trwac ok. 20 min. Dobrze splukac sol pod prysznicem. Kapiel w maslance: 3 litry maslanki wlac do cieplej (nie goracej!) kapieli wodnej. peeling: Migdalowy: lyzke otrebow migdalowych zmieszac z mlekiem, tak by powstala papka. Nalozyc na twarz i szyje, delikatnie, okreznymi ruchami pocierac po skorze. Zmyc letnia woda. Papaya: dojrzala rozgnieciona papaye zmieszac z 2 lyzkami smietany. Po 20 min. zmyc. Papaya ma dzialanie jak peeling. Otrebowy: 8 lyzek otrebow pszennych, 6 lyzek smietany zmieszac, rozlozyc na mokra twarz, wmasowac i splukac letnia woda. Solny (do ciala): Zmieszac 3 lyzeczki oleju roslinnego z sola gruboziarnista. (Przy tlustej skorze zmieszac z mydelkiem do ciala). Pocierac okreznymi ruchami, zmyc dobrze ciepla woda. rece i stopy: Kapiel stop w occie: Lyzka octu jablkowego do kapieli odswieza stopy. Masaz szczoteczka: 2 lyzeczki octu na szklanke wody. Na rozmiekczenie dloni (przy czerwonych, szorstkich, pekajacych dloniach): 100ml maslanki wlac do miski razem z 100ml mocnej herbaty rumiankowej. Moczyc rece minimum 10 min. Kapiel uspokaja skore, hamuje podraznienia i rozjasnia przebarwienia. Kapiel i peeling stop: Letnia woda z dodatkiem kilku kropel olejku rozanego, moczyc stopy przez 5 min. Do tak rozmoczonych stop nadaje sie peeling: 2 lyzki soli i ½ filizanki oliwy z oliwek. Kapiel dloni I: ¼ l maslanki i 4 lyzki oliwy z oliwek. Kapiel dloni II: kapac 10 min. dlonie w cieplej oliwie z oliwek. Mozna dodac kilka kropel soku z cytryny, witamine A+E (wycisnac z kapsulki). Maseczka z ziemniaka: 2 duze ugotowane ziemniaki zmieszac z mlekiem na papke. Nalozyc na dlonie i trzymac 30 min., zmyc ciepla woda. inne: Octowa woda do twarzy: Napelnic pusta butelke: 100ml octu jablkowego i 150ml wody. Dobrze wymieszac. Nadaje sie dla kazdej skory. Woda miodowa: Lyzeczke miodu zmieszac ze szklanka cieplej wody. Bawelniana sciereczke zamoczyc i polozyc na 5 min. na twarz. Na suche włosy sok z połówki cytryny --->łyżka oliwy z oliwek albo oliwki kosmetyczniej --->jedno żółtko Wszystko razem dokładnie wymieszać i nakładać na zmoczone włosy, ale nie na umyte, od nasady, później zawinąć w woreczek. Trzymać od 15 min do pół godziny. Następnie porządnie umyć włosy, najlepiej dwa razy.

no..to chyba tyle...mam nadzieje, ze komus sie przyda :)

w sumie to moze i dobre ale powinnas dopisywac jaka maseczka na co jest :/

w wiekszosci masz napisane na co....niestety, nie do wszystkich znalazlam .

mam dokladnie taki sam zbiór maseczek... dzwine, nie?...

podnoszę bo fajny temat :)

Do Radocha - chyba każdy z cerą naczynkową o tym wie , więc nei rozumiem..

od kiedy babunie nogi golily :P??

www.domowekosmetyki.pl

upupup

pamiętajcie kobitki( nie tylko) że wszystkie produkty pochodzenia mlecznego a zwłaszcza zsiadłe mleko, są bardzo dobre w zapobieganiu starzenia się skóry...bowiem zawierają w sobie ( czasem znikomo, ale jednak) kw.mlekowy który właśnie hamuje rozwój komórek,czyli zapobiega starzeniu...jeśli będziemy je stosować to gwarantuje za kilka lat zauważymy efekty... pozdrawiam P.S maseczki zawsze róbcie pod swoją własną skórę, bo nie dla każdego taka maska z internetu jest dobra, najpierw trzeba poczytać o właściwościach danych składników... udanego robienia "papek"

nie polecam maseczki z maki miodu i herbatki rumiankowej po zaleconym czasie trzymania na twarzy nie można jej zmyć !!!!! mąka przykleiła sie do twarzy a w rezultacie twarz zamiast wyglądać lepiej jest podrażniona i zaczerwieniona. To skutek zdrapywania jej z twarzy.

dodałąbym jeszcze swoją sprawdzoną maseczkę Maseczka odświeżająco-ściągająca do cery wrażliwej Płatki owsiane zalać gorącym naparem z herbaty Irving Superior Green lub Irving Daily Superior Black. Odstawić do ostygnięcia. Odlać nadmiar płynu, jeśli pozostanie. Papkę o temperaturze pokojowej nakładać na skórę jako maseczkę (pozostawić na 10-15 minut, potem zmyć ciepłą wodą lub letnim naparem z herbaty) lub wykorzystywać do oczyszczania skóry. Jeżeli wykorzystamy czarną herbatę (Irving Daily Superior) maseczka będzie miała silniejszy efekt ściągający niż w przypadku wykorzystania herbaty zielonej (Irving Superior Green).

Nie wiem za bardzo o jakie maseczki chodzi, do jakiej cery mają być przeznaczone. Niezależnie jednak od tego przekazuję link do strony, gdzie opisane są maseczki z miodu: http://tradzikmlodzienczy.info.pl/2010/09/08/maseczki-z-miodu/. A jak wiadomo - miód ma wiele cennych właściwości leczniczych. Maseczki z miodu będą więc doskonale nawilżały skórę i zapewniały odpiowiedni poziom wilgotności. Poza tym regularne stosowanie maseczek jest sprzymierzeńcem młodości. Maseczki pozwalają zapobiec szybkiemu starzeniu się skóry. Maseczki z miodu mogą być rozwiązaniem problemów osób, które borykają się z rozszerzonymi porami. Miód ma także działanie antybakteryjne, a więc maseczki bedą działać odkażająco.

mam pytanie robię maseczkę z miodu tj. ..... 2 lyzki maki zmieszac z lyzeczka miodu i dodawac powoli (ciagle mieszajac) cieple mleko tylko nie wiem jaką mąkę mam dać , jeżeli nie jest napisane to znaczy że obojętnie czy tortową czy ziemniaczana ?

Podziwiam, że macie czas na zajmowanie się przyrządzaniem domowych maseczek. Ich skuteczności nie kwestionuję, bo ich nigdy nie stosowałam...ale jakoś jestem sceptycznie nastawiona do takich metod. Wolę dobre jakościowo kosmetyki, ostatnio jestem częstym gościem na tej stronie: http://ecoplant-sklep.pl/ można tutaj zamówić kosmetyki naturalne

62 przepisy na różne maseczki - http://www.tipy.pl/tag2951,maseczki-domowej-roboty.html powiem wam jedno. przepisów jest mnóstwo i wystarczy kilka przeczytać aby bez problemu zacząć wymyślać nowe. Praktycznie wszystko co znajdzie się w kuchni jest dobre na maseczkę bo przecież każdy produkt ma jakieś witaminy czy minerały. Jeśli chodzi o mąkę to ma ona za zadanie jedynie nadać maseczce konsystencji (mąka w dzisiejszych czasach jest praktycznie całkowicie jałowa).

dla poszerzenia wiedzy polecam zajrzeć tu http://modafon.pl/632-domowe-odzywki-na-paznokcie.html

reklama tourwhizzroctu1987 w kolejnym temacie!

ja szczerze polecam tą: http://cafejka.com/lifestyle/uroda/37-akcja-pielegnacja-maseczka-oczyszczajaca-na-wiosne-domowej-roboty.html

A ja idę na skróty i kupuję maseczki Dermiki w jednorazowych saszetkach. Jestem wielka miłośniczką ich stosowania. Co chwila nakładam sobie inną i wszystkim zapracowanym polecam właśnie takie gotowe. A Dermika ma ich naprawdę ogromny wybór. Najtańsze można dostać w Rossmanie

Mój sposób na domową maseczkę na twarz i ciało jest znacznie prostszy- kupuję algi w sklepie internetowym z mikroorganizmami - proszek mieszam z wodą i nakładam na twarz, dekolt i ciało- bardzo dobrze oczyszczają skórę i redukują przebarwienia.

polecam sklep z kosmetykami na bazie miodu oraz produktami z miodu http://oryginalneprezenty.pl/ są równie wyśmienite jak domowe maseczki

A ja dorzucam pomidorowe maseczki do różnych typów cery :) https://kobietamag.pl/maseczka-z-pomidorow/

Jak mam czas to robię maseczki z glinki, dodaje przegotowaną i mieszam i gotowe. Jak nie mam czasu, to stosuję maseczki w płachcie z eveline, lubię szczególnie taką rewitalizującą, skóra po niej jest wygładzona i ujędrniona.

Jak dla mnie najlepsza maska to taka https://ichemia.pl/806,bania-agafii-maska-odmladzajaca.html nie mam czasu na robienie własnych a ta działa bardzo fajnie. Myślę że dla zapracowanych to lepszy pomysł