jakie cwiczenia na ladne piersi ?????????

chodzi o to ze moje piersi nie dosc ze sa male to jeszcze ciut oklapniete :(, czy mozna to jakos poprawic ?, cwiczenia badz kremy, a moze masaz ?? bede wdziecvzna jesli ktos mi pomoze :)

pod prysznicem wez sluchawke prysznicowa i lej silnym strumieniem chlodna wode dookola piersi.

dzieki :), kurde nie umiem pompek :D

wiem jak sie robi pompki :D, tyle ze ja nie mam tyle sily zeby sie podniesc :)

a powiedz mi po jakim czasie zobacze efekty jesli bede robic pompki i te wszystkie cwiczenia na piesri codziennie, po za tym masaz i jakis kremik ? bo ja nie jestem zbyt cierpliwa, na efekty nie lubie zbyt dlugo czekac :) aha i wyprobuje z tym prysznicem dzieki :)

hej te pompki na kolanach sa wporzadku :)

ale tak mniej wiecej ? dwa tygodnie, miesiac, czy dluzej ? :) dzieki za pomoc ide cwiczyc, mam tylko nadzieje ze ten zapal nie wygasnie :D

tutaj masz wszystko http://wiekszepiersi.phorum.pl

w dobrze dobrany stanik:)

i nie garb sie !

Ćwiczenia na agrafce. Kosztuje grosze, ćwiczeenia zajmują niewiele czasu, a efekt jest powalający: piękne ramiona, podniesiony i jędrny biust i proste plecy. Polecam!

Jakie ćwiczenia na agrafce? Szukałam trochę informacji i znalazłam taki artykuł, którym się chętnie podzielę http://www.zmiensienazdrowie.pl/porady_na_zdrowie/fitness.html/nid/17/PIERSI/

Hej!jestem posiadaczką dośc obfitego biustu:) i starm się od lat o niego odpowiednio dbać czyli: * staje przed ścianą w odległości ok pół metra ręce mam na wysokości piersi i robię tak jakby pompki na stojąci>>>opieram ręce o scianę starając się maksymalnie zgiśc łokcie i tak kilka razy *rano i wieczorem rozciągam się ekspanderem (mam ze trzy linki na nim) robie to też kila razy. *pływam regularnie żabką...od paru lat chodzę na basen(przynajmniej raz w tygodniu) *nosze dobry stanik *używam balsamów do pielęgnacji biustu...wsmarowywuję je okrężnymi ruchami,przy okazji je badam No i po takim traktowaniu piersi mogę stwierdzić,że pomimo iż mam biust z miseczką E i mam prawie 50 lat moje piersi są piękne.... Jak ubiorę bluzkę i jestem bez stanika to wyglądaja tak jakbym była w staniku:):):) Dlatego uważam,że warto dbać o tan atrybut naszej urody A pomysleć,że kiedyś w młodości wstydziłam się swojego biustu z powodu jego wielkości. Dziś jest moją dumą...dlatego staram się dla niego być dobra.

Joł. Ale wiecie, że te wszystkie ćwiczenia to nie są na piersi, tylko na mieśnie nad i pod piersiami? Piersi od tego nie urosną, a już na pewno nie [przestnaną być oklapnięte. Na oklapnięte piersi to trzeba masażu, dobrego stanika i opcjonalnie specjalnego serum, przepis jest na mazidłach. Taka stronka. Ale głównie to dobry stanik - piersi sobie wrócą na miejsce i będą fajniejsze. I balsam ujędrniający. A ćwiczenia to chyba, żeby mięśniury rozwinąć na klacie i wypchnąć te obwiślaki do przodu na nich :D

A i jeszcze ja mam na przykład nisko osadzony biust i nawet w staniku nie wygląda ładnie, bo jest ledwo ledwo na środku ramienia, wyżej nie podniosę bo nie ma jak Więc to czasem taka budowa po prsotu

Rozmiar z miseczką E to wcale nie zawsze tak wielki i obfity biust jak opisujesz, np 60E jest małe http://www.balkonetka.pl/katalog/size/28e Więc podając rozmiar podaj go w całości, bo tak tylko utwierdzasz nieuświadomione kobiety, że każde E to gigantyczne piersi, a E robi się spore dopiero przy większych obwodach, przy mniejszych to takie średnie piersi.

Ta strona //www.zmiensienazdrowie.pl/ o której wspominał ktoś wyżej jest rewelacyjna!!!! Już się tam zarejestrowałam i zaczynam regularnie ćwiczyć. Ale śmieszne towarzystwo tam jest:):):)

uwazam ze najlepsze kosmetyki kupilam na www.estien.pl sa super zamiast placic w gabinecie najpierw kupilam na allegro ogrody24 , potem juz w sklepie i jestem bardzo zdowolona , najpierw peeling z korundu http://www.estien.pl/korund-kosmetyczny-p-16.html potem algi botoksowo ujedrniajace, na zakonczenie uzywam kwas hialuronowy i maslo shea, po tygodniu widac efekty, oczywiscie ciezarki 0.5kg codziennie przez pol godziny

Pomoce naukowe do stymulacji dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym Mam do zaoferowania zestaw edukacyjny składający się z 32 liter o wysokości 10,5 cm i 19,5., w pięciu żywych kolorach: czerwony wpływa stymulująco i energetycznie, niebieski działa kojąco i wyciszająco pomarańczowy pobudza, motywuje do działania, zielony działa uspakajająco, odstresowująco żółty ma działanie antydepresyjne, stymuluje na układ nerwowy, rozwesela. Produkty naszej firmy wspomagają wszechstronny rozwój dziecka, przygotowując do poznania i pojmowania wiedzy. Sprawią, że Wasze pociechy szybciej i pełniej rozwiną się poprzez zabawę. Litery wykonane są z najwyższej jakości miękkiej samoprzylepnej folii. http://allegro.pl/alfabet-duzy-literki-naklejki-polskie-litery-i1336036314.html http://allegro.pl/alfabet-litery-literki-naklejki-zestw-nr-1-i1336035999.html http://allegro.pl/literki-do-nauki-alfabetu-czytnia-zestw-3-i1336036152.html http://allegro.pl/cyferki-naklejki-zestaw-edukacyjny-i1336036412.html http://allegro.pl/cyferki-naklejki-zestaw-edukacyjny-nr2-i1336036087.html

Musicie pamietac moje drogie ze takie cwiczenia nie doprowadza do tego ze nasz biust nagle urośnie i bedzie wielki i jędrny.Nie tedy droga.Sa oczywiscie takie sposoby na powiększenie biustu http://www.estmedica.pl/macrolane.html#text i ta metoda jest ostatnio niesłychanie popularna i coraz czesciej kobiety sie na ten zabieg decyduja.Bo nie oszukujmy sie juz cycków nie powieksza sie wsadzajac w nie protezy.To jest passe.

Ćwiczenia nie zawsze sa skuteczne , przynajmniej na tyle żeby móc zobaczyć konkretne efekty w postaci powiększenia biustu. Tutaj jesli chcemy miec i większe i jędrniejsze piersi powinniśmy pomyślec o chociazby takim zabiegu http://www.afrodytasalon.pl/na-haslo-2012-tylko-w-styczniu