Ludziki jak szybko nauczyc sie plywac?Chce ale sie boje...

Dokładnie, warto zapisać się po prostu na kurs. Nie jest to jakoś bardzo drogie, a efekty nauki widać bardzo szybko. Dodatkowo dla osób z jakąkolwiek nadwagą pływanie jest wręcz wskazane, ponieważ nie przeciąża tak mięśni i stawów jak np. bieganie. Ja od początku studiów w Poznaniu zapisałam się do fitswim na kurs i teraz uwielbiam pływać, wspaniała sprawa:)

Wiem, że temat trochę odkopany ale pozostanie chyba zawsze aktualny. Wiele osób nauczyło się pływać samemu i instruktor nie jest konieczny. Może on przyspieszyć proces nauki ale i bez niego każdy powinien dać sobie radę. Będę pisał jak to zrobić w cyklu o tym jak nauczyć się samemu pływać. Tutaj część pierwsza zapraszam: http://www.plantreningowy.net/jak-samemu-nauczyc-sie-plywac-1/

Zapisz się na basen i skorzystaj z lekcji pływania. Poszukaj sobie pianki na http://tri-magic.pl i zacznij ćwiczyć. Bez ćwiczeń nigdy nie nauczysz się pływać.

Najlepiej iść na nauke pływania pod okiem profesjonalistów z http://new.fitswim.pl

Moim zdaniem najlepiej zapisać się do szkoły pływania albo wyszukać sobie jakiegoś instruktora, samemu to cięzko... Ja pływać uczyłam się w szkole Fala we Wrocławiu, rok nauki i pływam bardzo dobrze.

Mnie rodzice zabierali jak byłam mała już na basen :) chyba wykorzystali to, że dziecko jakoś naturalnie ciągnie do wody, bo faktycznie pomimo, że najpierw z kółkiem ratowniczym itp ale nauczyłam się :) Dużo jeździliśmy też nad morze. Ale gdybym teraz miała zacząć uczyć się pływać, zaczęłabym od ratownika, bo jednak ważna jest prawidłowa postawa. Jeśli się boisz wody, próbowałabym delikatnie zanurzać głowę by pokonywać strach :) W sumie tutaj masz małe wskazówki: http://naszeinspiracje.pl/nauczyc-sie-plywac-wakacji/ A! I spróbowałabym znaleźć w wodzie zabawę a nie, że "muszę się nauczyć" :) ważna jest psychika.