pora przyjmowania

jak to jest z porą przyjmowania tabsów antykoncepcyjnych? jedeni mówią o tej samej godzinie, na ulotce jest napisane ta sama pora. Czy jak biore rano ale czasami o 7 czsami o 8 rano a czasmi o 9 to jest dobrze? pora jest ta sama ale godziny +/- 2......... możę ktroś rozmawiał z lekarzem o tym?