Dobre i nieuzalezniajace leki nasenne...

znacie jakies? bo niestety zaczela mi dokuczc bezsennosc.... przed snem mimo,ze nie jem nie pije mocnych herbat i relaksuje odczuwam lęk ,ze bede miala klopoty z zasnieciem i generalnie taką presję.ze bede musiala bardzooo wczesnie wstac....wczesniej zaypialam po lyzeczce syropu melisa a teraz nawet 2 lub 3 nie pomagają...w konsekwencji tego jestem niewyspana caly dzien i potem sie stresuje,ze nie zasne...i kolo sie ankreca.... wiec zna ktos ajkies dobre leki,ktore ulatwiają znacznie sen i nie uzalezniają(mam duzą sklonnosc do roznorakich uzaleznien :O) prosze o jakies wypowiedzi...

ale ten forte. możesz brać nawet 2 - nie uzależnia

ale czy on tylko tak uspokaja i wycisza czy powoduje bezproblemowe zasniecie?

a moze polecice jakies chemiczne specyfiki? :P

chemiczne uzależniają i są na receptę. Z ziołowych na receptę polecam bellergot ok 5 zł/opakowanie. A z chemicznych hydroxisinum