Czy 3 w nocy to naprawde godzina diabla?

wiecie dlaczego akurat ta a nie inna?

Nie masz co robić, tylko sie tak niezdrowo nakręcać?!

Bo wtedy ma się najniższe ciśnienie, poziom hormonów itp i jesli cierpisz na bezsenność, przeżywasz kryzys samopoczucia fizycznego i psychicznego.

to prawda?? kiedys chyba pare miesiecy kazdej nocy budziałam sie dosłownie o 4.32!!!!!!

a po czym poznajesz ze ja sie nakrecam? Ja sie tylko pytam;)

Prawda. O 3-4 wybudzają się ludzie cierpiący z powodów depresji, nerwic, jakiś przygnębiających problemów itp. I najwięcej zgonów u chorych na serce ma miejsce między 3 a 6 rano.

stara panna z kotem- czyli to ma zwiazek tylko ze zdrowiem?? Kurde a ja myslalam ze to cos jak 12 w nocy kiedy duchy wychodza:P

no nie :/ u mnie to trwało najpierw 2miesiace - kazdą noc z rzedu 4.23!!!! To naprawde było meczące.. Potem przerwa.. i z powrotem przez 2 miesiące 4.23!!! Za kazdym razem o tej samej porze, nawet minuty sie zgadzały. :/ Teraz mineło. Spie spokojnie.

a mi sie wlasnie o 3-4 najlepiej spi ;p podobno mozna skakac mi po lozku a ja i tak sie nie obudze :D

bo to jest odwrotna godzina gdy Jezus zmarł na krzyżu ;) ale spoko ja sie czesto o 3 budze:)

ok. 3 - 4, ale o 3;00 obudziłam sie tylko raz, w wieku 3 lat... do dzis sie boje tej godziny...

No ja tez zaczelam sie juz bać, wstawałam i nawet nie chcialam patrzec na zegarek bo wiedziałam co zobacze..

Oj, to ja biedna ;) bo często udaje mi się zasnąć dopiero o 4.nad ranem [ale to wina mojej pracy] Dzisiejszej nocy sprawdzę czy nie wyrasta mi diabielsi ogon i rogi ;)

Wystarczy zmówić modlitwe jakaś :) jak sie tak boicie gdy wstajecie o 3 ;) mnie to pomaga:P

budzi sie zawsze o 3.24

No tak, ja już zaczełam sie modlić, ale przed snem bo naprawde to było straszne. Moze ta godzina cos znaczy?????

No, jak ktos woli wytłumaczenia mistyczne, to co ja ze swoja wiedzą z popularnonaukowego pisma mogę ;) Zawsze to romantyczniej mieć z diabłem do czynienia, niż mieć niski poziom hydrokortyzonu ;)

hahahhaa Poziom zatem mi sie wyrównał :D Ciekawe za jaka przyczyna.. :P

boisz sie tej godziny i podswiadomie sie o niej budzisz ;p tak czasem bywa ;) ja np zawsze budze sie 1-2minutki przed budzikiem bo podswiadomie boje sie ze zaspie;p

he :) wiecie co ja przezywałam po egzorcyzmach Emilly Rose? trzy dni bałam sie spać żeby sie czasem nie obudzić o 3:00 :P A po Boogeymanie chciałam kłódki na szafki zakładać lol2

no coś z tą podswiadomoscia musi byc ;) ja tez sie boje,ze zaspie i sie obudze zawsze minute przed budzikiem hihi

Nie kpij, bo poziom hormonów jest cykliczny dobowo, tak jak i temperatura ciała itp. Choruję na astmę i troche się tym interesowałam, bo nie wiem, czy wiesz, ale astmatycy najczęściej maja ataki w nocy, między 1 a 3, 4, gdy poziom tego hormonu jest najniższy w ciągu doby. Spytaj lekarza, o to ciśnienie, temperaturę i itp też.

z ta temperaturka to tez moze byc prawda ;p 2 latka temu przechodzilam bardzo ciezko angine ropna. cholerstwo nie chcialo sie ode mnie odczepic ;p pamietam ze przez caly dzien goraczkowalam a tak o 4 nad ranem budzilam sie zmarznieta i trzesaca sie z zimna. i tak przez 2 tygodnie :/

Z tym budzeniem się około 4 chorych na depresję to tez prawda, wystarczy podręcznik psychiatrii przejrzeć. Co nie oznacza, ze kazdy, kto się budzi o 4 ma depresję, wystarczy, że ma za tydzień klasówkę z matmy, albo pokłócił się z narzeczonym ;)

o depresji to i ja slyszlalam ale ja znam troche inna wersje- ze jak ni mozesz dlugo zasnac to masz nerwice, a jak zasniesz normalnie akle wczesnie (3-4rano) sie budzisz to masz depresje

moj synek budził sie swego czasu tak koło 3 ale jakos sie nie bałam:D ja tez wstaje przed budzikiem:P

moje problemy równiez zaczęly się od obejrzenia Emily Rose , przez miesiac z rzedu - pobudka o 3. Pozniej jakies jazdy,ataki, nagle kołatania serca,pocenie się, straszliwe lęki, leki na uspokojenie. W koncu wizyta u psychiatry - stwierdzono u mnie nerwice lekową - mialam zapisane srodki antydepresyjne. Wpadalam w stany kataleptyczne. dopiero po kilku miesiacach sie uspokoiło. Chcociaz to wszystko dzialo sie w kwietniu - jesli spie sama- nie moge spac przy zgaszonym swietle. wszystko zaczęlo sie od tego filmu. na razie jest OK.

wow

bleee

ależ macie problemy