domowe sposobe na silne bóle menstruacyjne

mam strasznie mocne bole menstruacjyne,jadłam juz wszystkie apapy,iburpomy i nospe forte i nic... nadal bardzo boli :( czy sa jakies inne sposoby na ten cholerny ból?

Ja dopiero jak zwymiotuję z bólu to przechodzi brrrrry. Aż boję sie kolejnego okresu. Mdleję , biegunka no i w końcu wtymiotuję i przechodzi

a ciepłe (ciepłe nie gorace) kąpiele nie pomagaja? ja posiedze z 20 min. i za jakis czas mi sie zmiejsza ból :O chociaz czasami aż płacze :O

Ech tez to przezywam co miesiac. Ja biore nurofen forte - dosc mocne bo mozna tylko 3 na dobe, biore 1 tabl, po pol godziny druga jak musze i ta trzecia przed snem - jesli jest taka potrzeba. ale z domowych sposobow to nie znam nic, na tak silne bole jakie mam nie pomoga jakies herbatki czy oklady. Czesto mdleje, dlatego jak mnie boli musze lezec w lozku bo kazdy najmniejszy wysilek mnie wykancza. A najgorsze kiedy wymiotuje - nie wiem czy tabl sie przyjela czy nie, masakra, na szczescie mam to za soba, kolejna meczarnia za 27 dni......