Bezsenność w czasie ciąży

Pisałam już raz o tym problemie ale nie doczekałam się odzewu :( Proszę jeśli ktoś ma lub miał taki sam problem niech odpisze! Jestem w 36tygodniu i nie mogę spać do tego stopnia że mam za sobą kilka zupełnie nieprzespanych nocy. Boję się że to może zle wpłynąć na dziecko. Czy któraś z Was przez to przechodziła w czasie ciąży?Jak sobie z tym radziłyście? Napiszcie proszę..jestem już na skraju załamania nerwowego

no, nie totalna bezsennosc, ale budzilam sie regularnie o 2-3 w nocy i po spaniu do rana. A co lekarz Ci na to mowi?

jeszcze nie byłam... wybieram się we czwartek, ale się boję że do tego czasu nie zasnę...tak bym chciała już urodzić!!!

Najpierw gratuluję z powodu oczekiwanego maleństwa:)ispółczuję tej bezsenności bo wiem jak to męczy:( ale nie potrafię ci poradzić. Ponoć wypicie ciepłego mleka wieczorem pomaga. Nie śpisz dlatego ,że się martwisz czy jak?

Czytalam, że to się zdarza pod koniec ciąży, bo organizm matki przygotowuje sie do czujnego snu i nieprzespanych nocy. Sama przez to przechodziłam, choc może nie aż tak drastycznie. Jeżeli nie potrafisz spać, to nie przewracaj się z boku na bok, tylko otwórz okno, zaświeć światło i poczytaj albo zajmij się czymś innym. Ponadto polecam spacer przed snem.

Zauwazylam wlasnie ze im blizej porodu, tym coraz bardziej niespokojniej spię:( Pomijam fakt,ze brzuch mi strasznie przeszkadza w wygodnym ulozeniu się, ciagle sie krece i jeszcze zauwazylam ze mam czasem problemy z oddychaniem podczas snu,budze sie i strasznie ciezko oddycham:( Chyba takich calych nieprzespanych nocy tak jak autorka topicu w sumie nie mialam, ale tez narzekam na niezbyt mile i malo relaksujące noce:( nie wiem ,niestety, jak temu skutecznie zaradzic:(

Też to miałam - im bliżej porodu tym częściej, aż praktycznie co noc. Śmiałam się, że mój organizm przygotowuje się do czuwania - może coś w tym jest. Nie była to jednak całkowita bezsenność. Zasypiałam błyskawicznie i zawsze dość wcześnie, a potem budziłam się około 2-3 w nocy i nie spałam od godziny do czasem trzech (zazwyczaj były to 2). Moim sposobem na przetrzymanie tego było nocne oglądanie TV - na szczęście nie musiałam wychodzić wtedy z łóżka. Starałam się nie denerwować tylko spokojnie czekałam na sen.

A ja w sumie własnie się denerwuje:( wiem ,ze nastepnego dnia musze wstac o 6 i bede ledwo zywa ze zmeczenia i to mnie jeszcze bardziej nakręca i powoduje odwrotny rezultat niz bym chciala:(w sumie ja gdy przychodze z pracy to o 20 padam i usypiam dosc szybko, tylko wlasnie budze sie w nocy.

Witajcie :) Mam doslownie to samo, zsypiam dosc szybko, ale w nocy budze sie kilka razy i mam duze oczy i moglabym juz pojsc do pracy. Jestem w 25 tc i chodze do pracy i mam zamiar do samego konca, ale te nieprzespane noce daja mi sie we znaki. Ogladanie tv jeszcze bardziej mnie rozbudza, wiec leze w lozku i rzucam sie z boku na bok. Poza tym jest mi strasznie cieplo, budze sie spocona, ale okno szeoko otwarte i maz krzyczy ze mu zimno.

Jeju,wycinanko,to tak jakbym czytala o sobie:)Wszystko co napisalas przezywam i ja:)To samo z poceniem się, ciąglym gorącem i mąz marudzi ze zimno:)Ja mam jeszcze prawie 2 m-ce do porodu,ale nie wiem czy bede chodzic do pracy do konca, bo juz fizycznie nie daje rady sprostac obowiązkom w pracy i dobija mnie jazda komunikacja miejska:(Plus te nieprzespane noce to nie za wesolo. Mam nadz ze nam to jakos moze przejdzie z czasem,juz sama nie wiem Pozdrawiam:)