Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Anemia

Niski poziom hemoglobiny

Przez Gość Anemia, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość Anemia   

Gość Anemia
Napisano

Robilam ostatnio badania krwi i okazalo sie ze poziom hemoglobiny mam przy dolnej granicy, niby powiedziano mi ze to jeszcze nie zadne problem, ale wolałabym jakos zapobiec dalszemu spadkowi, wiecie moze co pomaga podniesc poziom hemoglobiny? Z gory dzieki za wszytskie rady :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Anemia   

Gość Anemia
Napisano
No wlasnie wiem ze niski poziom grozi anemia dlatego pytam :):) chodzi mi o jakies produkty spozywcze a nie farmakologiczne, wolalabym raczej zapobiegac jedzac cos zawierajacego zelazo, niz łykac jakies specyfiki :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

vanessaaa    0

vanessaaa
Napisano
musisz jeść przede wszystkim dużo warzyw zielonych bo one zawierają kwas foliowy który tworzy hemoglobinę miedzy innymi; dużo ryb,marchew,buraczki,wszystko to co zawiera witaminy. Ja niestety też mam anemie,wciąż z nią walcze mimo tego ze odżywiam sie zdrowo:(

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×