Wasze sposoby na przewybudzenie.....

Im bliżej zimy tym większy problem u mnie ze wstawaniem...Jestem ciekawa,czy znacie w związku z tym skuteczne metody na przebudzenie poza małą czarną.... Mój kolega np.ustawia głośną muzykę,a kiedy 0 6tej zaczyna grać musi wstać i pjsc na drugi koniec pokoju,żeby wyłączyć sprzet-mówi,że to skutecznie go wybudza-ja nie stosowałam-mam za mały pokoj słyszałam też,że zielona herbata ma takie same działanie jak kawa,a jest o wiele zdrowsza Dodam tylko,że spię po 8 godz.dziennie,dbam o siebie,a mimo to nie nawidzę rano wstawać!!!!!!!

to to z muzyka to ja tez robie:P

oj ze mną jest ciężko. Niby jak wstanę to jestem wyspana ale podnieść się z łóżka to dla mnie masakra. Oczy nie chcą mi się otworzyć.