Cały czas jestem zmęczona...

Śpię naprawdę sporo...Co zrobić żeby mieć więcej energii??

śpij z wibratorem

pomoże? polecam :) i koniecznie metoda na odstresowanie. I mniej czasu spędzaj w domu, a więcje wśród ludzi, radość i śmiech ci pomogą.

ale ja pytam na serio

koniecznie pij magnez !!! juz po 2-3 dniach poczujesz rożnice, witaminy i kup sobie do tego lecytyne...mnie bardzo taki zestaw pomogł...:)

biore magnez od dawna i nic.

codziennie koktajl bananowy- szklanka, to dziala cuda.. sprawdziłam.

jsak idzi cos nie po mojej mysli to sie denerwuję, nie umiem sobie poradzic , jestem zła i bezradna i wtedy jak cos ktos odemnie chce to jestem opryskliwa, zła minę robie i wtedy na ulicy potrafi mnie wkurzyc spóżniający sie autobus, wlekąca się babcia, jakis typek który brzydko wygląda, itakie tam...więc byc moze to mój charakter? skoro mam problemy to wtedy jasne jest ze udziela sie to i wtedy wkurza mnie wszystko i się wyrzywam na wszystkich. czy to jest depresja?

skaś to znam :) Hrabina uparcie cwiczy z Tamilee ... mordegi jakowes okropne - ale wiem nauczylem sie juz ,ze kobiety kochaja sie umartwiac ;) ja pewnie nie zwlekłbym sie nawet ale ona robi to tak ... wypsika sie Energetique i mowi ,ze ma takiego \"kopa \" ze mogłaby tak cale popołudnie machać ;) ... wiec może zmień cos w swoim otoczeniu :) jakaś aromatoterapia :) nowa odżywka do wlosow maseczka i poczujesz sie znów silniejsza ????

możem za dużo śpisz.wtedy jest się osowiałym i zmęczonym.co za dużo to niezdrowo..

cyt.:wiecznie zmczona Śpię naprawdę sporo...Co zrobić żeby mieć więcej energii?? odp.: cierpisz na SAD, szczegóły na jakiejś www, przewijającej się w tym topiku, szukaj a znajdziesz

cyt.Mailer cyt.:wiecznie zmczona Śpię naprawdę sporo...Co zrobić żeby mieć więcej energii?? odp.: cierpisz na SAD, szczegóły na jakiejś www, przewijającej się w tym topiku, szukaj a znajdziesz Sorki, podaję adres: www.vademecum.zdrowia.prv.pl dostosuj się do 3. tematów: SAD, hipokinazja, Wit. C a profilaktyka....

Może źle pracuje twoja tarczyca? Powinnaś się zbadać.