Bieganie

czy są tu amatorzy biegania? ja przyznam sie szczerze od niedawna, wieczorową porą nakładam na siebie dwie bluzy, czapkę i ręczawiczki i truchtam sobie delikatnie po pobliskich polach :D jestem amatorem, zaczynam dopiero, ale juz czuje rewelacyjne skutki, hormony szczęścia, uśmiech, pluca uśmiechnięte itd jest mnie więcej?

no nieeeeeee,laski, co z wami? liczyłam na to że poznam jakieś wyjadaczki biegania i nieśmiałe amatorki i te co chcą dopiero zacząć :D no juz, raz dwa raz dwa raz dwa

:O

http://f.kafeteria.pl/forum.php?id_f=17

ostatnia desperacka próba -up

ja biegam ale od wiosny do jesieni

No ja... Ale jeszcze tego nie polubilam... Wciaz za wolna jestem... Ja dla samej soiebie chlastac sie nie zamierzam. Chce miec dobry czas, moze w zawodach wystartuje :) Moze sie cos trafi ;) Ale poki dobrego czasu nie bedzie to siary sobie robic nie bede

aaa, no i teraz tez nie lubie. W cieple dni sie fajnie biega :) Im cieplej tym lepiej :)

ja to sobie tak truchtam, czasem podskocze :) ale generalnie idzie coraz lepiej :) i naprawde naprawde endrofiny działają pozdrawiam cie serdecznie

Niby powinny... Bieganie poprawia samopoczucie... Ale mi nie bedzie poprawialo samopoczucia dopiki jakichs wynikow miec nie bede :D Patrze na ten stoper i sie tylko coraz bardziej zalamuje :P