DEPRESJA I CO DALEJ...

Jak nic sie nie chce czlowieku i najchetniej to nie chce sie obudzic rano...

Idź się rzucić pod pociąg :O

:-(

Hej depresjaa! wyłaź z tej depresji :) Ale JUŻ!

dzieki wielkie

próba walki z nią nie poddawać się jej. zajmij się czymś co zawsze sprawiało Ci radość

ja dopiero teraz uswiadomilam sobie ze mam depresje,,, atrwa to juz minimum rok.... i na prawde nic mi nie sprawia przyjemnosci... poza jazda samochodem,ale niestety na wodzie nie jezdze :-(

przypomnij sobie co sprawiało Ci przyjemność zanim wpadłaś w ten stan napewno coś takiego było? Masz znajomych,przyjaciół?

czytałam kiedyś o depresji, że to cholerstwo można jedynie przeczekać. Tak jak samo przychodzi tak i samo odchodzi. Są jednak takie proste (chociaż w depresji nic nie jest proste) działania, jak: regularny tryb zycia, zabawa z dzieckiem, słuchanie pogodnej muzyki.... nie pamiętam, co tam jeszcze było.

Małe przyjemności, to dobra rada na początek. Na pewno przydałaby się terapia. Masz obok kogoś bliskiego? Możesz liczyć na pomoc i wsparcie ze strony najbliższych?

nie szukaj ludzi, których towarzystwo kiedyś sprawiało ci przyjemność. To już inni ludzie i możesz się zdziwić jak ci na przykład z uśmiechem wpakują nóż w plecy :((

mam meza. wczoraj jak mu powiedzialam co sie dzieje, to powiedzial ze zauwazyl i czemu mu wczesniej nie powiedzialam. a pozniej zebym chwycila sie do roboty, ze jestem len itp itd. od rana do wieczora go nie ma w domu, a teraz jak jest w pracy i zadzwonie do niego z morda na mnie ze nie jest na wakacjach i zebym nie dzwonila

Może zacznij od nicka.Zmień na inny weselszy. A dalej. Czy pracujesz, czy jesteś "gospodynią" w domu :) ?

Stało się coś strasznego w Twoim życiu, czy już po prostu sił Ci brak na codzienność? Dobra rada, zmień nicka, na bardziej optymistycznego :) i to szybko :)

mi też się trochę udziela... tez mam depresję

właśnie mam pytanie...czy mój facet o mojej depresji powinien wiedzieć czy nie??? liczę na was,że coś doradzicie

też mam depresję i nie wiem co dalej

wypierdalaj z pastą ale to już...

http://www.cudownyportal.pl/article.php?article_id=1272