czy przez net psycholog może pomóc?

czuje obnizenie nastroju zbyt często, płaczliwość i boje się depresji

amoże zbyt krytycznie podchodze do siebie?

JA kiedys byłam w takiej sytuacji trudnej mialam zaburzenia snu apetytu płaczliwośc i wszystko mnie doprowadzało do nerwowosci i znalazlam powiernika myslalam że zastapi mi psychologa ale to nie sposób na wyleczenie powinnas iść do psychiatry opowiedziec o swoich problemach potem on skieruje Cie do psychologa

dzięki pomyśle , a tak potrzebuje szczerej rozmowy.... i wydawałoby sie ,że to jakieś wyjście..

poczatki depresji sa niezauwazalne , zgłoś sie do lekarza