Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość pupaaaaa

jakie znacie sprawdzone cwiczenia na pupe?

Przez Gość pupaaaaa, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość pupaaaaa   

Gość pupaaaaa
Napisano

jestem bardzo szczupla ale mam odstajaca pupe co mnie bardzo cieszy, ale wydaje mi sie ze sklada sie ona wylacznie z tluszczu :P chcialabym zeby byly to jednak miesnie:) znacie jakies cwiczenia nie na zmiejszenie tylko ewentualnie na powiekszenie lub najlepiej ujedrnienie? dziekuje.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość pupaaaaa   

Gość pupaaaaa
Napisano
up

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość i na brzuch   

Gość i na brzuch
Napisano

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

ona...82    0

ona...82
Napisano
napinajcie posladki podczas siedzenia i stania.napinajcie i rozluzniajcie na przemian.mozna to robic wszedzie-siedzac w szkole, na uczelni, w pracy .stojac w autobusie ,w kosciele...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

melodyjnie    0

melodyjnie
Napisano
taa.. a po ilu latach efekt tych ćwiczeń?:D Nie raz tak próbowałam robić, ale stojąc na tym przystanku czy w kościele szybko sie zapomina o czynności, jaką mamy w tym momencie zapominać. Krótko mówiąc ponapinam pare razy, a po 15 min złapię się na tym, że przestałam napiać.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość takktakktakk   

Gość takktakktakk
Napisano
dziewczyny cwiczcie z tamilee weeb naprawde polecam!!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×