Oczyszczenie organizmu po rzuceniu palenia

Kiedyś czytałam artykuł na temat tego, jak długo regeneruje się organizm po rzuceniu palenia. Niestety teraz nigdzie nie mogę go znaleźć... BYłabym wdzięczna jeśli ktoś wiedziałby gdzie go odszukać i podzieliłby się ze mną linkiem :)