zEspół przewlekłęgo zmęczenia

chyba mam i wymyslilam, ze jak bede chodzic spac o 22ej to moze mi się polepszy, bo nie moge rano wstac przez stresy...nie wysypiam się no

widze, ze się chyba zbłaźniłam nikt z Was tak nie ma?

;)

aha....;) to moze ktoś by mnie zaraził swoim zdrowiem ;) o ile zdrowie bywa zaraz liwe

ja tak mam ale nie będę o tym pisać bo czuję się zmęczona i w ogóle braki w koncentracji mam - marzę o tym by zapaść w sen zimowy

Jo24>>> to moze zapadnij w ten sen z czyimś towrzystwie ;) ...mi by to chyba pomogło....:)

Ja mam coś takiego. Poradzono mi parę rzeczy. Nie wiem czy polecać niektóre z nich.

MajaMi>>to wal, zaryzykujemy, co Jo24?;)

no jasne !dawaj !!! tylko szybko zanim usnę ;-)))

ja codziennie rano budze sie w godzinach 3-4-5 czasem o 6, bo musze siusiu... pozniej poloze sie godzine nie moge usnac a jak juz zasne, to zaraz budzik dzwoni do pracy pobudka i tez mi jest ciezko oczy otworzyc, nie wiem czemu tak sie dzieje, ale odkad sie przeprowadzilam to tak mam malo kiedy cala noc przespie, chociaz czasem ina starym mieszkaniu tez budzilam sie nad ranem, ale to rzadko... toalete przed snem zaliczam, czasem nawet kilka razy i tak nic ne pomaga...

a ponziej w pracy usypiam, juz kilka razy na biurku zasnelam, cale szczescie ze klientow wtedy nie bylo... :O