Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość wiem że cudów nie ma

wiem ze cudów nie ma

Przez Gość wiem że cudów nie ma, w Diety

Polecane posty

Gość wiem że cudów nie ma   

Gość wiem że cudów nie ma
Napisano

ale prosze o odpowiedz czy jedząc do 1000 kalori dziennie można schudnąć nie koniecznie w miesiac koło 7 kilo

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

pluszka25    1

pluszka25
Napisano
można schudnąc w około 1,5 do 2 misięcy oczywiście dieta plus ruch np 40 min szybkiego marszu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość jajajajakkkk   

Gość jajajajakkkk
Napisano
mozna i w miesiac tyle, ale zalezy ile wazysz i przy jakim wzroscie. i przydaloby sie oprocz 1000 kcal. cwiczyc.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość no jasne   

Gość no jasne
Napisano
można schudnąc nawet więcej w miesiąc na diecie 1000kcal. wystarczy się duzo sportować. Rower, basen, aerobik, troche skakanki albo tańca, co kto woli. Ważna jest systematyczność. Bez tego ani rusz!!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość wiem że cudów nie ma   

Gość wiem że cudów nie ma
Napisano
mam 168 cm i waże 56 kilo

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Ostryga    0

Ostryga
Napisano
I TY MASZ JESZCZE PROBLEM ZE SWOIM WYGLĄDEM????????????????// MASZ ANOREKSJĘ, SKORO WIDZISZ W LUSTRZE OTYŁĄ POSTAĆ I CHCESZ CHUDNĄĆ Z CZEGO?????????????????????

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

co za problem    0

co za problem
Napisano
:O jakbym tyle wazyła przy 168cm to bym sie poszła pieprzyć na prawo i lewo (czytaj: uważałabym sie za laske)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Ostryga    0

Ostryga
Napisano
A pewnie jedynym tematem, na który może autorka porozmawiać, to - tipsy i ciuchy

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość wiem że cudów nie ma   

Gość wiem że cudów nie ma
Napisano
nie wyżywajcie sie na mnie poniewaz nie widziałyście mnie nie uważam sie za gruba kobiete ( ważyłam w tamtym roku 90 kg)ale do szczupłych mi brakuje jestem nie proporcjonalna nogi mam grube czytaj boczki nie moge sie ich pozbyc

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość agaami__   

Gość agaami__
Napisano
Przy takim wzroście i wadze trochę ruchu powinno wystarczyć by poprawić sylwetkę :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

TRUSKAWA 22    0

TRUSKAWA 22
Napisano
cuduw niema ale ruch ci sie przyda ja waze 110 kg i za twoja wage dał bym sie pokroic jak wiekszosc zreszta a jaki nosisz rozma-iar bo ja 48 a ty pewnie 38 wiec ciesz sie z tego co masz a nie ciagle nazekasz tego lepiej sie naucz to jest najwazniejsze wzyciu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość wiem że cudów nie ma   

Gość wiem że cudów nie ma
Napisano
ja wazyłam 90 i wiem jak sie czujesz i WIEM ZE TA WAGA Z NIEBA MI NIE SPADŁA

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×