chce schudnąć

chociaż mam dopiero 16 lat okropnie czuje się w mym ciele waże 65 kg przy wzroście 165 pomożcie jak mam schudnąć

ja tez sie odchudzam od jutra, jestem z toba:D

Cześć przy twoim wzroście twoja waga jest prawidłowa nie musisz sie odchudzać a jak już to radziła bym ci poćwiczyć na wymodelowanie sylwetki ja przed ciążą ważyłam tyle co ty i też mam 165cm. wzrostu także nie masz się czym martwić ja również ćwiczyłam na wymodelowanie sylwetki.