Dieta dająca kopa.

Macie jakies sposoby na to by miec energie...? Ja odkryłam cos co jak mi sie wydaje nie tylko daje energie, ale tez uspokaja! To banany. Pod każda postacia. Grunt by regularnie. Po tygodniu picia koktajli bananowych poczułam fajnego powera, i na dodatek jakas taka jestem bardziej spokojna i wyluzowana... Banany chyba poprawiaja samopoczucie, witamina B, potas i te sprawy.. Znacie jeszcze cos co poprawia konducję w stosunkowo krótkim czasie...?

Red bull ;D niestety niezdrowe, ale skuteczne;]

chodzi mi o zdrowe jedzenie. red bull odpada.

Myślę, że sałatki owocowe i te sprawy :)

ale konkretnie, zwłaszcza chodzi mi o cos co zadziałało na was czyli przyklady z zycia wziete.

banany daja power bo sazbiorowiskiem duzej ilosci pozywnych weglowodanow owoece wodne tj cytrusy jablka takiej mocy nie maja natomiast maja ja paczki tylko trzeba ta energie szybko zuzyc bo pozniej cukier zamula

Ja osobiscie nie stosowałam, ale od wielu znajomych słyszałam, że owsianka na mleku na śniadanie to dobra sprawa. Jeśli je się przez dłuższy okres uczucie jest oczyszczenia organizmu i co pewnie za tym idzie wiecej energii ;]

zupelna bzdura cieple mleko wzmaga sennosc

owsianka oczyszcza organizm

na mnie dziala jedzenie w ogole. takie wiesz, smaczne. wystarczy ze sie najem tak az prawie do nieprzytomnosci i wszystkie smutki znikaja. najlepeij jednak na mnie dziala wizyta w pizzahut - wtedy biore pizze miesna albo ta nowa - prosciutto i gratis bar salatkowy no i dolewka. no i dzialaja na mnie lody, szczegolnie miks bananowych i czekoladowych.

oczyszczac moze oczyszcza ale energii po niej nie ma

o własnie.. czekolada to źródło energii ;DD

Ponoc banany to odpowiednik prozacu, cos w tym jest Sama jem, codziennie 1-2 sztuki i czuje sie lepiej

porzadnego kopa dja ryby tylko pozniej chce sie pic :D