Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

beauty23

CWICZENIA 8ABS NA UDA, NOGI I PUPE!!!!!!

Przez beauty23, w Fitness, masaże, joga i inne

Polecane posty

Gość lady mi mi   

Gość lady mi mi
Napisano
wielkie dzieki:)))

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość miska29   

Gość miska29
Napisano
czy jest tu ktoras ktora cwiczy abs na poszegolne partie ciala?jak dlugo* po jakim czasie efekty?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość queeen25   

Gość queeen25
Napisano
niedlugo:)ja po 2tyg mialam juz efekty:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość kasia09   

Gość kasia09
Napisano
dzieki:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość prymulka na wiosne   

Gość prymulka na wiosne
Napisano
ja tez chyba sciagne;)))

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość wiosna-wiosna   

Gość wiosna-wiosna
Napisano
ja tez sciagam:)taka pogoda warto cwiczyc;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość pseudo fanka   

Gość pseudo fanka
Napisano
cwiczenia sa super-po tygodniu zaczynam widziec 1efekty:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość elo23   

Gość elo23
Napisano
no to tez zaczne sciagac:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość danonek83   

Gość danonek83
Napisano
hej a czy ktos moze napisac mi gdzie sa te na brzuch?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość miska29   

Gość miska29
Napisano
dziewczyny jak jest brzuch po angielsku???

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość taka ja123   

Gość taka ja123
Napisano
a macie na brzuch???

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość baska 34.90   

Gość baska 34.90
Napisano
one daja efekty!!!!!!!!!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość wanda w 1miesiacu   

Gość wanda w 1miesiacu
Napisano
:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość beautyfly   

Gość beautyfly
Napisano
dzieki wielkie!!!!!!! kochana jestes;))

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość queen_beauty   

Gość queen_beauty
Napisano
dzieki!!!!! kiedys mialam te cwiczenia ale zgubilam plytke!!!!!!! buzka

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość werka23   

Gość werka23
Napisano
dzieki:))))))

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość rozgrzewka   

Gość rozgrzewka
Napisano
chcialam sie zapytac, czy robicie jakas rozgrzewke przed cwiczeniami? ostatnio robilam cwiczenia na nogi i zlapal mnie skorcz.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość queeen25   

Gość queeen25
Napisano
pewnie ze tak..najpierw kilka minut rozciagania, obowiazkowe !!!!!!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość lena-magdalena   

Gość lena-magdalena
Napisano
dokaldnie rozciaganie musi byc!!!!!!!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość queeen25   

Gość queeen25
Napisano
:)ja zawsze sie rozgrzewam:))

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

efedrynka    0

efedrynka
Napisano
cos mi link na brzuch nie dziala, pisze ze plik o podanym id nie istnieje:(prosze podajcie go jeszcze raz. obecnie robie na brzuch szostke weidera, ale potem zaczne abs i jogging

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

sephi    0

sephi
Napisano
tez cwicze :) cwiczenia niby proste ale to nie tak latwo je zrobic w 8 minut i nie dostac zawalu ;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość yerku80   

Gość yerku80
Napisano
mzoe link wygasl;/

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość kicia -mizia   

Gość kicia -mizia
Napisano
no wlasnie;/

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość queeen25   

Gość queeen25
Napisano
:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość lady- di   

Gość lady- di
Napisano
;]

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość przyszla23   

Gość przyszla23
Napisano
dzieki

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Jagooo   

Gość Jagooo
Napisano
Dziewczyny. Czy mogłybyście przesłać mi również te ćwiczenia. Plizzzzzzzz Z góry dziękuję.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Craz_y    0

Craz_y
Napisano
Dziewczyny te dwa filmiki nie chcą mi sie ściągnąć. Plik został usunięty z serwera czy jakoś tak. Możecie mi wysłać na maila? proszę... monika_i@post.pl

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Fitness, masaże, joga i inne
×