Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

beauty23

CWICZENIA 8ABS NA UDA, NOGI I PUPE!!!!!!

Polecane posty

Gość lady mi mi
wielkie dzieki:)))

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość miska29
czy jest tu ktoras ktora cwiczy abs na poszegolne partie ciala?jak dlugo* po jakim czasie efekty?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość queeen25
niedlugo:)ja po 2tyg mialam juz efekty:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kasia09
dzieki:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość prymulka na wiosne
ja tez chyba sciagne;)))

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość wiosna-wiosna
ja tez sciagam:)taka pogoda warto cwiczyc;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość pseudo fanka
cwiczenia sa super-po tygodniu zaczynam widziec 1efekty:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość elo23
no to tez zaczne sciagac:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość danonek83
hej a czy ktos moze napisac mi gdzie sa te na brzuch?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość miska29
dziewczyny jak jest brzuch po angielsku???

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość taka ja123
a macie na brzuch???

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość baska 34.90
one daja efekty!!!!!!!!!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość wanda w 1miesiacu
:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość beautyfly
dzieki wielkie!!!!!!! kochana jestes;))

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość queen_beauty
dzieki!!!!! kiedys mialam te cwiczenia ale zgubilam plytke!!!!!!! buzka

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość werka23
dzieki:))))))

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość rozgrzewka
chcialam sie zapytac, czy robicie jakas rozgrzewke przed cwiczeniami? ostatnio robilam cwiczenia na nogi i zlapal mnie skorcz.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość queeen25
pewnie ze tak..najpierw kilka minut rozciagania, obowiazkowe !!!!!!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość lena-magdalena
dokaldnie rozciaganie musi byc!!!!!!!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość queeen25
:)ja zawsze sie rozgrzewam:))

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
cos mi link na brzuch nie dziala, pisze ze plik o podanym id nie istnieje:(prosze podajcie go jeszcze raz. obecnie robie na brzuch szostke weidera, ale potem zaczne abs i jogging

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
tez cwicze :) cwiczenia niby proste ale to nie tak latwo je zrobic w 8 minut i nie dostac zawalu ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość yerku80
mzoe link wygasl;/

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kicia -mizia
no wlasnie;/

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość queeen25
:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość lady- di
;]

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość przyszla23
dzieki

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Jagooo
Dziewczyny. Czy mogłybyście przesłać mi również te ćwiczenia. Plizzzzzzzz Z góry dziękuję.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dziewczyny te dwa filmiki nie chcą mi sie ściągnąć. Plik został usunięty z serwera czy jakoś tak. Możecie mi wysłać na maila? proszę... monika_i@post.pl

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×