wstydliwość -PROBLEM!!!

Witam Postanowiłam poruszyć na forum problem wstydliwości, ponieważ wiem,że wiele osób cierpi z powodu nadmiernej wstydliowści. Ja sama nie należę do tych wylewnych i odważnych. Wiem,na własnym przykładzie, że w dzisiejszych czasach dziewczyna bądż chłopak mający taki problem ma znacznie ciężej w załatwianiu różnych spraw życiowych, zwłaszcza że wg mnie mamy czasy chamstwa i znieczulicy. Napiszcie jak sobie radzicie z tym ponikąd kompleksem. Pozdrawiam