Do piszących prace dyplomowe. Problem z autamtycznym spisem treści.

Dziewczyny i chłopaki powiedzcie mi czy spis treści moge zrobic gdy nie mam jeszcze treści :). Poprostu chce najpierw zrobic sam spis ale mam problem. Robie widok konspektu ...poziom 1, poziom 2 ..pozniej wstaw /spisy i indeksy itd i robie ok po czym wszytko mam na jednym poziome. Wiec co robie żle. No i co to znaczy ustaw kursor tam gdzie chcesz miec spis treści ? To co mam na początku strony ustawić czy gdzie?

Automatyczny spis treści robi się po skończeniu pisania pracy ponieważ raz zrobiony nie aktualizuje się, tzn. jeśli przesuną się strony z danym tytułem to w spisie zostanie stara informacja lub wogóle może się \"zburzyć\"

Dziękuję

A jak się robi automatycznie spis treści??