Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość martyyna

WAZE 83KILO MAM 166CM WZROSTU

Przez Gość martyyna, w Diety

Polecane posty

Gość martyyna   

Gość martyyna
Napisano

jestem smutna nienawidze siebie wygladam jak swinia nie mam ochoty wychodzic z domu...nienawidze lata uda mis ie ocieraja no jestem obrzydliwa...mozecie mnie zjechac zasluzylam sobie

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dresiarz Bemowo   

Gość dresiarz Bemowo
Napisano
nie narzekaj tylko zrób cos z tym,dasz radę dziewczyno,czas na dietę ,bedzie ok

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa   

Gość aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Napisano
Ja mam podobny wzrost wazyłam kiedys prawie setke ale zeszłam do 70 kilo zawziełam sie i sie udalo, teraz sie robi cieplutko możesz robić codziennie długi marsz godzinny to ci bardzo duzo da!! rozsadana dieta i bedzie dobrze ja wage 70 kilo mam juz 2 lata

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość nastistekmistek   

Gość nastistekmistek
Napisano
zacznij cwiczyc ja rozumiem ze nie jesyt ci latwo ale postaraj sie dla samego dobrego poczucia poczytaj tu o dietach cwiczeniach i wez sie za siebie dziewczyno!!!!!!!!!!!!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dresiarz Bemowo   

Gość dresiarz Bemowo
Napisano
juz szybka Modena wykasowała co trzeba;) Modenko 👄*

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość martyyna   

Gość martyyna
Napisano
myslicie ze nie probowalam ale przychodzi taki moment ze zaczynam wpieprzac na diecie jak swinia a pozniej znowu placz nienawidze swojego cielska jestem wszedzie gruba nawet palce fujj

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ja mam 170 cm i ważę 70 kg   

Gość ja mam 170 cm i ważę 70 kg
Napisano
zapewniam, że też nie jest mi łatwo ale chodzę na basen, biegam, tańczę trzymam dietę za 3 miesiące będzie 58 :) wiem to powodzenia sama kiedyś ważyłam ponad 100 kg

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość PtasieMleczko   

Gość PtasieMleczko
Napisano
Cześć Martynko ja mam 172 wzrostu i waże 80 kg :( Mama podobne przemyślenia jak Ty ale od jutra zaczynam dietke bo za 4 tygodnie musze jakoś wyglądać więc możemy spróbować razem Trzymaj się !!! :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość hej martynko   

Gość hej martynko
Napisano
Przede wszystkim nie mow i nie mysl o sobie ten sposob. Nalezy Ci sie szacunek i przede wszystkim to ty sama musisz siebie szanowac ! Na pewno jestes fajna. Postaraj sie schudnac. Zrob to dla siebie bo zaslugujesz na dobre samopoczucie. Pozdrawiam.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość martyyna   

Gość martyyna
Napisano
dzieki wam bardzo kochani jestescie ok zaczynam od teraz juz dzisiaj nie zjem kolacji a jutra zmieniam nawyki i troche ruchu mam nadzieiej ze mi sie uda wiec kto sie przylacza???

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

ona_83    0

ona_83
Napisano
Martynko, ja miałam podobny problem tyle że ja mam 1.50 a wazylam ponad 70 kg!!!!!!!wygladalam jak mala, dmuchana bąbka:/trzy lata walczylam ze zbednymi kilogramami..i udalo sie-teraz waze 45kg. i naprawde mozna:)wiec nie smuć się i do roboty:Dtrzymam kciuki

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×