czy mozna przedawkowac wit d jedzacmase jogurtow?

jestem w 9 m/c i dopiero teraz zaczelam sie zastanawiac wit d w nadmiarze powoduje wady rozwojowe plodu, martwie sie ze moglam miec jej wlasnie za duzo - jem ok 5 jogurtow dziennie i pije mleko... uwielbiam produkty melaczne poprostu - a w nich jest wit d.... martwie sie bardzo bo do tego bralam feminatal n w ktorym jest ta witamina...