Moje FOBIE, NERWICE NATRECTW, OBSESJE...

Czasem nie dają mi normalnie funkcjonować....:( Wciąż mam jakieś obsesje: -każdy ból traktuje jak objawy nowotwora -często myśle o śmierci -ciągle coś przestawiam i układam. Porażka...Kto jeszcze??

najpiekniejsza jest p. Joanna Senyszyn.

najlepsze życie jest bezstresowe!

Staram się odstresowywać, nie zawsze pomaga. Ktoś kto tego sam nie doświdczył nie wie jak to utrudnia egzystencje.

ja mam chyba jakas fobie, ze zle sie czuje, gdy jestem sama, a bardzo czesto jestem

a wystarczyloby miec siostre blizniaczke

tatoolah ! Rozumiem to świetnie.. Może są inne osoby z takim problemem? Od kiedy pamiętam, zawsze miałam problemy z natrętnymi myślami, wymyślałam sobie problemy, potem je analizowałam do znudzenia i wpadałam w gorszy nastrój. Jednak kiedyś łatwiej mi było z tym walczyć, te myśli szybciej znikały..Od paru lat staje się to nie do zniesienia. Od razu wmawiam sobie, ze zachoruję...że coś będzie nie tak..Nie umiem skupić się na jednej rzeczy, bo moje myśli ciągle krążą wokół różnych tematów, najczęściej - chory, przemijanie, lęk przed śmiercią itd. Przez to wpadam w depresję. Wiem, że można jakoś oduczyć się tego zamartwiania, chyba pomogłoby jakieś wyciszenie, walka z tymi natrętnymi myślami, ale JAK? Chwilami nie mam już sił. Jestem podobno zdolna, zawsze lubiłam się uczyć, ale obecnie, po zak.studiów moje życie jeszcze bardziej mnie przytłacza, czarne myśli dołują - zwłaszcza, jak nie mogę zasnąć...Chciałabym inaczej żyć, ale sama ciągle wynajduję sobie problemy. Tak się nie uda :(

taloolah -- ja cie doskonale cie rozumiem tez mialem pewne fobie leki ruzne schizy takie ze juz nie wytrzymywalem myslalem o smierci i tak dalej ale zaczolem sie leczyc teraz chodze do specialisty biore pewne leki i jest juz lepiej moze ty tez powinnas sie udac do jakiegos lekarza? zastanow sie nad tym