aaaaaa w nocy wyskoczyla mi opryszczka

co za bezszczelna, szlam spac nic mnie nie swedzialo zadnych objawow, rano sie budze i czuje ze cos mi wyskoczylo na wardze:( teraz siedze z pasta do zebow na ustach a rano smarowalam ja sacholem. znacie jakies sposoby jak w miare szybko sie jej pozbyc? dodam ze daawno juz nie mialam opryszczki i jestem dzisiaj zaskoczona:/