jak OPÓŹNIĆ OKRES?

nie chce miec okresu na weekend majowy...wiec mam dwie opcje, opoznic lub przyspieszyc. nie biore tabletek. znacie sposoby... slyszalam, ze kapiel, ciepla woda, winko, czarna malwa plus ziele ruty przyspieszaja... ale moze by odwrotnie...teraz mam duzo pracy, siedzenia przy komputerze..mzoe by tak 'zmeczyc' organizm -by okres sie opoznil? jak jest u was?