Beta karoten

Witam, czy wiecie może czy spożywanie beta karotenu w trakcie starań o dziecko jest bezpieczne??A noż sie uda i co?to przecież vit A,a jak nie?Czy tak w ogóle można się ograniczać? Z góry dziękuję za odpowiedź:D

beta caroten to tzw \"provitamina\" Vitaminy A- organizm przetważa tylko tyle w vitaminę A, ile naprawdę potzrebuje, więc przedawkowanie niemożliwe. Beta caroten jest bardzo niebezpieczny jedynie dla palących papierosy - przyspiesza powstawanie raka płuc!

Bardzo dziękuję za odpowiedź

beta karoten nie jest winamina A, a jej prowitamina. I oczywiscie ze sie odklada w organizmie, mozna to zauwazyc golym okiem (pomaranczowa skora) i oczywiscie ze go mozna przedawkowac.porażenia skóry (suchość, przebarwienia), wypadanie włosów, łamliwość paznokci, bóle kości i stawów, powiększenie wątroby, bóle głowy, krwawienie warg. Te niekorzystne objawy mijają samoistnie jeśli zaprzestanie się przyjmowania nadmiernych dawek wit. A. Ludzie jak nie macie pojecia na jakis temat to sie nie odzywajcie, bo ludzie wam wierza i przyjmuja to co mowicie za fakt. Ignorancja szkodzi!!!!!!!!!!!!!!!