Jestesm przed okresem i mam zrypany humor

normalnie zaraz wszystko i wszytkich rozniose. Pracuje z facetami i nie moge uwierzyc ze tylko ja cierpie na ciote raz w miesiacu i teraz mam taki zjebany humor ze mnie normalnie niesie, no ale przeciez nie mojde do szefa i nie zaczne sie wyzywac bo przeciez mnie zwolni z roboty. No do cholery jasnej!!! Jestem taka zla i jeszcze mnie w pracy wkurza to ze nie moge znalezc tego czego potrzbuje i sie normalnie wkurzam na wszystko. Znacie jakis sposoba na uspokojonenie? Mi to chyba jakiegos valerianu teraz trzeba. Pomocy jestestem wkurwiona-rozpaczona!!!!