75kg a 65kg

Ostatnim czasem-od kwietnia schudłam 10kg(1000kcal i godzinka jazdy na rowerze) Wazyłam 75kg przy wzroscie 165cm, a teraz waze 65kg no własnie, a ja tego wogole nie widze. ciuchy są troszke luzniejsze, ale mam wrazenie ze nic nie schudlam. jak myslicie czy moi znajomi i rodzina widzą roznice? czy te 10kg ma jakieś znaczenie w odbieraniu mojej sylwetki? mam mętlik w głowie;/ wiem,że musze zrzucic jeszcze 10kg, myśle ze dam rade do pazdiernika. pomozcie mi, myslicie ze miedze 75 a 65 jest duza roznica? dziekuje za pomocne komentarze

musi byc widac roznice 10kg to sporo !

co? 10 kg nie widać? ja zrzuciłam 6 i dosłownie pływam w starych siuchach! Jstem pewna, że różnica jest barrrrdzo duża.

hm wiesz powinnas przed każdą dietą mierzyc i zapisywac swoje rozmiary,a później je porównywac-to chyba najlepszy sposób. Często spadek wagi jest duży ,ale nie widac tego. U mnie w rodzinie występują takie sytuacje

ale 10 to naprawdę duuużo.Myślę,że zbyt krytycznie na siebie patrzysz.