co mam zrobic z tymi nogami?

jejku ale macie problem chude łydki? to nie jest wcale problem wręcz zaleta, bo ja np. mam grube i do tego krzywe nogi i te wstrętne ludziska codziennie mnie wnerwiaja jak sie tak chamsko gapią wsioki jedne i nie piszcie mi tu takich głupot że macie wielkie problemy z tego powodu bo każdy by chciał mieć taki problem.

taak a pewnie na chude krzywo sie nie patrza? nie ma nic gorszego od takich lydek. Teraz przebywam w klimacie gdzie jest duszno i temp 35 st. i nie moge ubrac spodenek czy mini :(

skacz regularnie na skakance :) to powiększa mięśnie nóg

a ja gdzies czytalam ze po tym chudna lydki? wiec jak to jest?

własnie jak to jest....skakanka dobra na przyrost masy mięśniowej czy wręcz odwrotnie????

PO SKAKANCE CHUDNĄ ŁYDKI.

Madziula tez tak slyszalam. Ale ktos mi dal zajebista rade zebym na skakance skakala :/

moze zaakceptowac?