Tu PISZEMY O WSZYSTKIM- WLOSACH,SKORZE,FIGURZE, ITP.- PORADY,POMOC! WCHODZIC!

Zakłądam topik - żeby pisac o wszystkim :)) mogą byc informacje z głowy,ksiazek,czasopism, piszemy o wszystkim ktos zarzuca temat i my o tym piszemy :) ja zaczne :] za chwile! :)

Czyli zakładasz kafeterię na kafeterii? Genialne...

OPALAC SIE? TAK,ALE BEZ RYZYKA! choc lekarze,ciagle biją na alarm, ze wyliganie sie na słoncu przynosi wiecej szkody niż pożytku,kto z nas nie lubi czasem powylegiwyac sie na plazy? na początku sezonu na opalanie przez conajmniej tydzien powinnas używac filtra 25 lub 20 SPF. Potem wybieraj kosmetyki z mniejszymi faktorami. PAMIETAJ!: by nie leżec na słoncu przez kilka godz. dziennie, bo wtedy żaden krem nie uchroni cie przed poparzeniami! A OTO ZASADY ROZWAZNEGO OPALANIA! : * na słoncu powinnas spedzac tylko połtorej godz.dziennie. *znamiona przed wyjsciem na słonce,zaklejaj plasterkiem(promienie słoneczne mogą spowodowac mutacje lub przyczynic sie do powstawania groznego raka skóry!) *Zakrywaj głowe *smaruj sie kremem , Nie na plazy lecz przed wyjsciem z domu - filtry potrzebują prznajmniej 20min. by sie uakrywnic i działac. *slonce niszczy filtry w 2 godz. po ich upływie nakładaj nową warstwe kosmetyku! *nie opalaj sie w południe! *jesli masz kremy z tamtego roku - bedziesz musiała kupic nowe,filtry są nietrwałe i po upływaie tak długiego czasu juz nie działają! :( teraz wy!!

wez, jak się nie podoba to idz sobie :/:{{{